Einführung in Badminton für Anfänger

Im Kurs für Anfänger bekommst du alles, was du brauchst



Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton Regeln: erlernen der richtigen Badminton- Spielregeln

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld)

° Badminton-spezifische Lauftechnik: die Basic der richtigen Badminton-Lauftechnik erlernen.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden Schlag und Lauftechniken und kannst sicher die Basicschläge viel besser.

Vorraussetzungen: Keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs ist perfekt für Anfänger. Bringe deine eigene Hallenschuhe und Badmintonschläger.

Einführung in Badminton für Mäßig/Fortgeschrittene



Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld) mit besserer Qualität und Geschwindigkeit zu spielen.

° Badminton-spezifische Lauftechnik: verschiedene Badminton -Lauftechniken in allen Ecken erlernen.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden Schlag und Lauftechniken viel besser und kannst sicher die Basicschläge mit viel besserer Qualität machen.

Vorraussetzungen: Die Grundregeln kennen sowie den Aufschlag für Doppel und Einzel. Die Grundlegende Lauf und Schlagtechniken können. Bringe deine eigene Hallenschuhe und Badmintonschläger. 

Einführung in Badminton für Fortgeschrittene



Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld) mit besserer Qualität und Geschwindigkeit zu spielen aus allen Ecken. Verschiebe Taktiken verwenden und ein Spiel zu gewinnen. Trickshots auf höhem Niveau probieren

° Badminton-spezifische Lauftechnik: verschiedene Badminton -Lauftechniken in allen Ecken erlernen und sie mit guter Balance und Geschwindigkeit umsetzung.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden/ sowie viele spezielle Schlag und Lauftechniken und kannst sicher viel besser/schneller umgreifen bzw. mit der schnellerer Geschwindigkeit besser umgehen.

Vorraussetzungen: Die Grundregeln kennen sowie den Aufschlag für Doppel und Einzel. Mindestens 2 Jahre Spielerfahrung bzw. mit Badminton -Trainer die Grundlegende Lauf und Schlagtechniken geübt. Bringe deine eigene Hallenschuhe und Badmintonschläger. 

mäßig Fortgeschrittene & Fortgeschrittene

Einführung in Badminton für Mäßig/Fortgeschrittene



Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld) mit besserer Qualität und Geschwindigkeit zu spielen.

° Badminton-spezifische Lauftechnik: verschiedene Badminton -Lauftechniken in allen Ecken erlernen.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden Schlag und Lauftechniken viel besser und kannst sicher die Basicschläge mit viel besserer Qualität machen.

Vorraussetzungen: Die Grundregeln kennen sowie den Aufschlag für Doppel und Einzel. Die Grundlegende Lauf und Schlagtechniken können. Bringe deine eigene Hallenschuhe und Badmintonschläger. 

Einführung in Badminton für Fortgeschrittene



Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld) mit besserer Qualität und Geschwindigkeit zu spielen aus allen Ecken. Verschiebe Taktiken verwenden und ein Spiel zu gewinnen. Trickshots auf höhem Niveau probieren

° Badminton-spezifische Lauftechnik: verschiedene Badminton -Lauftechniken in allen Ecken erlernen und sie mit guter Balance und Geschwindigkeit umsetzung.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden/ sowie viele spezielle Schlag und Lauftechniken und kannst sicher viel besser/schneller umgreifen bzw. mit der schnellerer Geschwindigkeit besser umgehen.

Vorraussetzungen: Die Grundregeln kennen sowie den Aufschlag für Doppel und Einzel. Mindestens 2 Jahre Spielerfahrung bzw. mit Badminton -Trainer die Grundlegende Lauf und Schlagtechniken geübt. Bringe deine eigene Hallenschuhe und Badmintonschläger. 

Einführung in Badminton für Anfänger

Im Kurs für Anfänger bekommst du alles, was du brauchst



Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton Regeln: erlernen der richtigen Badminton- Spielregeln

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld)

° Badminton-spezifische Lauftechnik: die Basic der richtigen Badminton-Lauftechnik erlernen.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden Schlag und Lauftechniken und kannst sicher die Basicschläge viel besser.

Vorraussetzungen: Keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs ist perfekt für Anfänger. Bringe deine eigene Hallenschuhe und Badmintonschläger. 

mäßig Fortgeschrittene & Fortgeschrittene

Einführung in Badminton für Mäßig/Fortgeschrittene

Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld) mit besserer Qualität und Geschwindigkeit zu spielen.

° Badminton-spezifische Lauftechnik: verschiedene Badminton -Lauftechniken in allen Ecken erlernen.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden Schlag und Lauftechniken viel besser und kannst sicher die Basicschläge mit viel besserer Qualität machen.

Vorraussetzungen: Die Grundregeln kennen sowie den Aufschlag für Doppel und Einzel. Die Grundlegende Lauf und Schlagtechniken können. Bringe deine eigene Hallenschuhe und Badmintonschläger. 

Einführung in Badminton für Fortgeschrittene

Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld) mit besserer Qualität und Geschwindigkeit zu spielen aus allen Ecken. Verschiebe Taktiken verwenden und ein Spiel zu gewinnen. Trickshots auf höhem Niveau probieren

° Badminton-spezifische Lauftechnik: verschiedene Badminton -Lauftechniken in allen Ecken erlernen und sie mit guter Balance und Geschwindigkeit umsetzung.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden/ sowie viele spezielle Schlag und Lauftechniken und kannst sicher viel besser/schneller umgreifen bzw. mit der schnellerer Geschwindigkeit besser umgehen.

Vorraussetzungen: Die Grundregeln kennen sowie den Aufschlag für Doppel und Einzel. Mindestens 2 Jahre Spielerfahrung bzw. mit Badminton -Trainer die Grundlegende Lauf und Schlagtechniken geübt. Bringe deine e

igene Hallenschuhe und Badmintonschläger. 

Einführung in Badminton für Fortgeschrittene



Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld) mit besserer Qualität und Geschwindigkeit zu spielen aus allen Ecken. Verschiebe Taktiken verwenden und ein Spiel zu gewinnen. Trickshots auf höhem Niveau probieren

° Badminton-spezifische Lauftechnik: verschiedene Badminton -Lauftechniken in allen Ecken erlernen und sie mit guter Balance und Geschwindigkeit umsetzung.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden/ sowie viele spezielle Schlag und Lauftechniken und kannst sicher viel besser/schneller umgreifen bzw. mit der schnellerer Geschwindigkeit besser umgehen.

Vorraussetzungen: Die Grundregeln kennen sowie den Aufschlag für Doppel und Einzel. Mindestens 2 Jahre Spielerfahrung bzw. mit Badminton -Trainer die Grundlegende Lauf und Schlagtechniken geübt. Bringe deine eigene Hallenschuhe und Badmintonschläger.