Anfänger*innen, mäßig Fortgeschrittene

Einführung in Badminton für Anfänger

Im Kurs für Anfänger bekommst du alles, was du brauchst



Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton Regeln: erlernen der richtigen Badminton- Spielregeln

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld)

° Badminton-spezifische Lauftechnik: die Basic der richtigen Badminton-Lauftechnik erlernen.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden Schlag und Lauftechniken und kannst sicher die Basicschläge viel besser.

Vorraussetzungen: Keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs ist perfekt für Anfänger. Bringe deine eigene Hallenschuhe und Badmintonschläger.

Einführung in Badminton für Mäßig/Fortgeschrittene



Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld) mit besserer Qualität und Geschwindigkeit zu spielen.

° Badminton-spezifische Lauftechnik: verschiedene Badminton -Lauftechniken in allen Ecken erlernen.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden Schlag und Lauftechniken viel besser und kannst sicher die Basicschläge mit viel besserer Qualität machen.

Vorraussetzungen: Die Grundregeln kennen sowie den Aufschlag für Doppel und Einzel. Die Grundlegende Lauf und Schlagtechniken können. Bringe deine eigene Hallenschuhe und Badmintonschläger. 

Einführung in Badminton für Fortgeschrittene



Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld) mit besserer Qualität und Geschwindigkeit zu spielen aus allen Ecken. Verschiebe Taktiken verwenden und ein Spiel zu gewinnen. Trickshots auf höhem Niveau probieren

° Badminton-spezifische Lauftechnik: verschiedene Badminton -Lauftechniken in allen Ecken erlernen und sie mit guter Balance und Geschwindigkeit umsetzung.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden/ sowie viele spezielle Schlag und Lauftechniken und kannst sicher viel besser/schneller umgreifen bzw. mit der schnellerer Geschwindigkeit besser umgehen.

Vorraussetzungen: Die Grundregeln kennen sowie den Aufschlag für Doppel und Einzel. Mindestens 2 Jahre Spielerfahrung bzw. mit Badminton -Trainer die Grundlegende Lauf und Schlagtechniken geübt. Bringe deine eigene Hallenschuhe und Badmintonschläger. 

mäßig Fortgeschrittene & Fortgeschrittene

Einführung in Badminton für Mäßig/Fortgeschrittene



Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld) mit besserer Qualität und Geschwindigkeit zu spielen.

° Badminton-spezifische Lauftechnik: verschiedene Badminton -Lauftechniken in allen Ecken erlernen.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden Schlag und Lauftechniken viel besser und kannst sicher die Basicschläge mit viel besserer Qualität machen.

Vorraussetzungen: Die Grundregeln kennen sowie den Aufschlag für Doppel und Einzel. Die Grundlegende Lauf und Schlagtechniken können. Bringe deine eigene Hallenschuhe und Badmintonschläger. 

Einführung in Badminton für Fortgeschrittene



Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld) mit besserer Qualität und Geschwindigkeit zu spielen aus allen Ecken. Verschiebe Taktiken verwenden und ein Spiel zu gewinnen. Trickshots auf höhem Niveau probieren

° Badminton-spezifische Lauftechnik: verschiedene Badminton -Lauftechniken in allen Ecken erlernen und sie mit guter Balance und Geschwindigkeit umsetzung.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden/ sowie viele spezielle Schlag und Lauftechniken und kannst sicher viel besser/schneller umgreifen bzw. mit der schnellerer Geschwindigkeit besser umgehen.

Vorraussetzungen: Die Grundregeln kennen sowie den Aufschlag für Doppel und Einzel. Mindestens 2 Jahre Spielerfahrung bzw. mit Badminton -Trainer die Grundlegende Lauf und Schlagtechniken geübt. Bringe deine eigene Hallenschuhe und Badmintonschläger. 

Einführung in Badminton für Anfänger

Im Kurs für Anfänger bekommst du alles, was du brauchst



Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton Regeln: erlernen der richtigen Badminton- Spielregeln

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld)

° Badminton-spezifische Lauftechnik: die Basic der richtigen Badminton-Lauftechnik erlernen.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden Schlag und Lauftechniken und kannst sicher die Basicschläge viel besser.

Vorraussetzungen: Keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs ist perfekt für Anfänger. Bringe deine eigene Hallenschuhe und Badmintonschläger. 

mäßig Fortgeschrittene & Fortgeschrittene

Einführung in Badminton für Mäßig/Fortgeschrittene

Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld) mit besserer Qualität und Geschwindigkeit zu spielen.

° Badminton-spezifische Lauftechnik: verschiedene Badminton -Lauftechniken in allen Ecken erlernen.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden Schlag und Lauftechniken viel besser und kannst sicher die Basicschläge mit viel besserer Qualität machen.

Vorraussetzungen: Die Grundregeln kennen sowie den Aufschlag für Doppel und Einzel. Die Grundlegende Lauf und Schlagtechniken können. Bringe deine eigene Hallenschuhe und Badmintonschläger. 

Einführung in Badminton für Fortgeschrittene

Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld) mit besserer Qualität und Geschwindigkeit zu spielen aus allen Ecken. Verschiebe Taktiken verwenden und ein Spiel zu gewinnen. Trickshots auf höhem Niveau probieren

° Badminton-spezifische Lauftechnik: verschiedene Badminton -Lauftechniken in allen Ecken erlernen und sie mit guter Balance und Geschwindigkeit umsetzung.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden/ sowie viele spezielle Schlag und Lauftechniken und kannst sicher viel besser/schneller umgreifen bzw. mit der schnellerer Geschwindigkeit besser umgehen.

Vorraussetzungen: Die Grundregeln kennen sowie den Aufschlag für Doppel und Einzel. Mindestens 2 Jahre Spielerfahrung bzw. mit Badminton -Trainer die Grundlegende Lauf und Schlagtechniken geübt. Bringe deine e

igene Hallenschuhe und Badmintonschläger. 

Einführung in Badminton für Fortgeschrittene



Kursinhalte:

°  gemeinsam Aufwärmen:  Starten mit allgemeinen und spezifischen Badminton Übungen um den Körper für das Training  vorzubereiten.

° Badminton-spezifische Übungen: erlernen an verschiedener Schlagtechniken ( Aufschlag, Vorhand, Rückhand im Hinterfeld und Vorfeld) mit besserer Qualität und Geschwindigkeit zu spielen aus allen Ecken. Verschiebe Taktiken verwenden und ein Spiel zu gewinnen. Trickshots auf höhem Niveau probieren

° Badminton-spezifische Lauftechnik: verschiedene Badminton -Lauftechniken in allen Ecken erlernen und sie mit guter Balance und Geschwindigkeit umsetzung.

Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die Grundlegenden/ sowie viele spezielle Schlag und Lauftechniken und kannst sicher viel besser/schneller umgreifen bzw. mit der schnellerer Geschwindigkeit besser umgehen.

Vorraussetzungen: Die Grundregeln kennen sowie den Aufschlag für Doppel und Einzel. Mindestens 2 Jahre Spielerfahrung bzw. mit Badminton -Trainer die Grundlegende Lauf und Schlagtechniken geübt. Umspung können und wissen was das ist. Position im Doppel sowie die Rotation können und wissen wie das funktioniert.

Bringe deine eigene Hallenschuhe und Badmintonschläger.