Morning Kick für Anfänger*innen und mäßig Fortgeschrittene

Ausrüstung: Eigene Boxhandschuhe (begrenzte Leihmöglichkeit vor Ort), Bandagen, Zahnschutz, lockere Sportbekleidung, trainiert wird barfuß

Keine Sportkurse vom 23.11.-27.11.2026!

Taekwondo für Anfänger:innen & Fortgeschrittene

Inhalte: Grundtechnik, Einschritt-Kampf (Hanbon Kyorugi), Formenlauf (Poomsae), gesprungene Tritte, Fallschule, kontrolliertes Sparring, Teilaspekte der Selbstverteidigung, Vorbereitung auf Gürtelprüfungen

Ausrüstung:
Für Anfänger:innen: Reguläre Sportbekleidung
Für Fortgeschrittene: Dobok 

Kickboxen für Anfänger*innen und mäßig Fortgeschrittene

Tauche ein in die faszinierende Welt des Kickboxens!
Egal ob absoluter Neuling oder bereits mit Vorkenntnissen - dieser Kurs holt dich genau dort ab, wo du stehst. Gemeinsam erlernen wir von Grund auf die essenziellen Basistechniken und setzen diese schnell in dynamische Box- und Trittkombinationen um.

Ausrüstung: Eigene Boxhandschuhe (kaum Leihmöglichkeit vor Ort), Bandagen, Zahnschutz, lockere Sportbekleidung, trainiert wird barfuß

Kickboxen für Anfänger*innen und mäßig Fortgeschrittene

Tauche ein in die faszinierende Welt des Kickboxens!
Egal ob absoluter Neuling oder bereits mit Vorkenntnissen - dieser Kurs holt dich genau dort ab, wo du stehst. Gemeinsam erlernen wir von Grund auf die essenziellen Basistechniken und setzen diese schnell in dynamische Box- und Trittkombinationen um.

Ausrüstung: Eigene Boxhandschuhe (kaum Leihmöglichkeit vor Ort), Bandagen, Zahnschutz, lockere Sportbekleidung, trainiert wird barfuß