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Kropf Oliver

oliver.kropf@univie.ac.at

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2333 - Kickboxen

Oliver Kropf

Morning Kick für Anfänger*innen mit Elementen asiatischer Kampfkünste

Keine Sportkurse vom 23.11.-30.11.2024!

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DO, 07:30 - 09:00

Wirtschaftsuniversität - Prater (Halle 1)

Responsible: Oliver Kropf

Show dates

3 October 2024, 7:30 AM - 9:00 AM

10 October 2024, 7:30 AM - 9:00 AM

17 October 2024, 7:30 AM - 9:00 AM

24 October 2024, 7:30 AM - 9:00 AM

31 October 2024, 7:30 AM - 9:00 AM

7 November 2024, 7:30 AM - 9:00 AM

14 November 2024, 7:30 AM - 9:00 AM

21 November 2024, 7:30 AM - 9:00 AM

5 December 2024, 7:30 AM - 9:00 AM

12 December 2024, 7:30 AM - 9:00 AM

9 January 2025, 7:30 AM - 9:00 AM

16 January 2025, 7:30 AM - 9:00 AM

23 January 2025, 7:30 AM - 9:00 AM

30 January 2025, 7:30 AM - 9:00 AM

1839 - Crosstraining

Oliver Kropf

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MORNING CROSSOVER
Ganzheitliches, funktionelles Kraft- und Konditionstraining.
Indoor und Outdoor.

Eine Einheit ist meist wie folgend aufgebaut:
Mobilisierung
Herz-Kreislaufaktivierung (Indoor/Outdoor)
Stretching mit einfachen bis mittelschweren Yoga
Eigengewichtstraining/ Partnerübungen. Im Fokus Kraft, Ausdauer
Zirkeltraining auch mit Gewichten und Geräten
Individuelles Training
Abwärmen

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DO, 09:00 - 10:30

Wirtschaftsuniversität - Prater (Kraftkammer)

Show dates

3 October 2024, 9:00 AM - 10:30 AM

10 October 2024, 9:00 AM - 10:30 AM

17 October 2024, 9:00 AM - 10:30 AM

24 October 2024, 9:00 AM - 10:30 AM

31 October 2024, 9:00 AM - 10:30 AM

7 November 2024, 9:00 AM - 10:30 AM

14 November 2024, 9:00 AM - 10:30 AM

21 November 2024, 9:00 AM - 10:30 AM

28 November 2024, 9:00 AM - 10:30 AM

5 December 2024, 9:00 AM - 10:30 AM

12 December 2024, 9:00 AM - 10:30 AM

9 January 2025, 9:00 AM - 10:30 AM

16 January 2025, 9:00 AM - 10:30 AM

23 January 2025, 9:00 AM - 10:30 AM

30 January 2025, 9:00 AM - 10:30 AM

Cancelled