Kursangebot
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213 Aerial Pilates
Mittwoch, 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12.2025, 07.01., 14.01., 21.01.2026.
Uhrzeit: 13:30 - 14:45 Uhr
Ort: Yogafusion Wien, Tendlergasse 11, 1090 Wien
Trainerin: Daniela Staudinger
Kraft - Powerhouse - Stabilität - Dehnung
In diesem Kurs werden viele Positionen und Übungen am Aerial Hammock (hüfthohes Stofftuch) durchgeführt.
Du lernst das Basisvokabular vom Aerial Pilates und der Luftakrobatik kennen, wie das Powerhouse aufgebaut ist und wie dir die "Pilates-Box" Stabilität und Sicherheit in der Luft gibt.
Mehr Infos, Fotos & Videos unter:
Homepage: www.aerialartsaustria.com
Instagram: https://www.instagram.com/aerialartsaustria/?hl=de