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Ziel:
Die Sportwoche bietet einen abwechslungsreichen und sportlich Einblick in die faszinierende Welt der Leichtathletikdisziplinen. Durch individuelles Eingehen ist der Kurs für Profis und Anfänger*in geeignet.
Inhalt:
Neben der Vermittlung vielfältiger Technik- und Trainingsmethoden in den Disziplingruppen der Sprung-, Wurf-, Sprint- und Laufbewerbe, stehen Spaß,
Spiele und Erholung am Programm.
Vermittlung durch erfahrene Trainer*innen aus dem Verband- und
Universitätssport. Die genauen Programmschwerpunkte werden je nach Wunsch und Interesse der Gruppe zum Wochenbeginn bestimmt.
Zusätzliche Benefits der Woche sind Regenerations- und
Ausgleichtechniken, Durchführung von Kraft- und Konditionstrainings, sowie Ausflugserlebnisse in den Bergen.
Leistung: Kursgebühr,
Nächtigung (Halbpension)
