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Einführung in das Skateboarden für Anfänger*innen
Wolltest du immer schon Skateboarden ausprobieren? Im Kurs für Anfänger*innen bekommst du alles, was du brauchst, um sicher und effektiv Skateboard zu fahren.
Kursinhalte:
- Aufwärmen und Flexibilität: Kurze Bewegungen in allen Gelenken um den gesamten Körper auf die Einheit vor zu bereiten.
- Koordination: Solltest du noch nie am Skateboard gestanden sein werden wir mit ein paar Techniken herausfinden welcher Fuß z.B. vorne ist.
- Grundtechniken: Im Kurs üben wir Grundlagen wie geradeaus fahren, Kurven fahren, pushen (antauchen), bremsen damit du sicher am Skateboard stehst.
Skatepark Nutzung: In weiterer folgen werden wir auch Obstacles (Rampen) im Skatepark nutzen und z.B. die Rampen rauf und rückwärts runter fahren oder in den Rampen umdrehen üben.
Ziel: Am Ende des Kurses beherrschst du die oben genannten Grundlagen und hast vor allem Freude daran.
Voraussetzungen: Keine Vorkenntnisse nötig – der Kurs ist perfekt für Einsteiger*innen. Bringe dein eigenes Skateboard sowie Schutzausrüstung mit.
Wir treffen uns immer zur angegebenen Zeit im angegeben Skatepark - nur bei Schlechtwetter treffen wir uns am USZ1 da bekommst du aber eine Info-Mail von mir.