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Freude an der Bewegung und nebenbei werden Bauch-Beine-Po bewegt, gestrafft und geformt. Die Intensität wird nach eigenem Empfinden gesteuert. Je tiefer und größer die Bewegungen ausgeführt werden, desto knuspriger wird die Stunde.
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Bauch-Bein-PoFreude an der Bewegung und nebenbei werden Bauch-Beine-Po bewegt, gestrafft und geformt. Die Intensität wird nach eigenem Empfinden gesteuert. Je tiefer und größer die Bewegungen ausgeführt werden, desto knuspriger wird die Stunde.
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dayofweektime
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MO, 09:55 - 11:02
institution
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showdates
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comments
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4. März 2024, 09:55 - 11:02
11. März 2024, 09:55 - 11:02
18. März 2024, 09:55 - 11:02
8. April 2024, 09:55 - 11:02
15. April 2024, 09:55 - 11:02
22. April 2024, 09:55 - 11:02
29. April 2024, 09:55 - 11:02
6. Mai 2024, 09:55 - 11:02
13. Mai 2024, 09:55 - 11:02
27. Mai 2024, 09:55 - 11:02
3. Juni 2024, 09:55 - 11:02
10. Juni 2024, 09:55 - 11:02
17. Juni 2024, 09:55 - 11:02
24. Juni 2024, 09:55 - 11:02
€ 59.00 /
€ 44.00 /
€ 28.00 /
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Gesund am Arbeitsplatz - Rückenfit im Homeoffice
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Leistungsstärker durch den Alltag! Durch gezielte Bewegungen, welche in sich schlüssig sind, verändert sich die Wahrnehmung und das Verhalten individueller Alltagsbewegungen. Langanhaltende Abweichungen aus den neutralen Gelenksstellungen des Körpers werden aufgelöst und fördern zugleich das persönliche Wohlbefinden.
Info
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11
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dayofweektime
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MO, 08:00 - 08:45
institution
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showdates
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comments
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4. März 2024, 08:00 - 08:45
11. März 2024, 08:00 - 08:45
18. März 2024, 08:00 - 08:45
8. April 2024, 08:00 - 08:45
15. April 2024, 08:00 - 08:45
22. April 2024, 08:00 - 08:45
29. April 2024, 08:00 - 08:45
6. Mai 2024, 08:00 - 08:45
13. Mai 2024, 08:00 - 08:45
27. Mai 2024, 08:00 - 08:45
3. Juni 2024, 08:00 - 08:45
10. Juni 2024, 08:00 - 08:45
17. Juni 2024, 08:00 - 08:45
24. Juni 2024, 08:00 - 08:45
€ 40.00 /
€ 30.00 /
€ 19.00 /
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mit Elementen aus Antara.
Antara ist ein intelligentes Bewegungskonzept, das zu einem kräftigen Rücken, zu einem gesunden Beckenboden und zu einem flachen Bauch führt.
Durch einfache Übungen verbessert sich die Körperwahrnehmung und die gesamte Körperhaltung. Neue Lebensqualität garantiert!
Antara ist ein intelligentes Bewegungskonzept, das zu einem kräftigen Rücken, zu einem gesunden Beckenboden und zu einem flachen Bauch führt.
Durch einfache Übungen verbessert sich die Körperwahrnehmung und die gesamte Körperhaltung. Neue Lebensqualität garantiert!
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63
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dayofweektime
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DO, 07:15 - 08:00
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7. März 2024, 07:15 - 08:00
14. März 2024, 07:15 - 08:00
21. März 2024, 07:15 - 08:00
11. April 2024, 07:15 - 08:00
18. April 2024, 07:15 - 08:00
25. April 2024, 07:15 - 08:00
2. Mai 2024, 07:15 - 08:00
16. Mai 2024, 07:15 - 08:00
23. Mai 2024, 07:15 - 08:00
6. Juni 2024, 07:15 - 08:00
13. Juni 2024, 07:15 - 08:00
20. Juni 2024, 07:15 - 08:00
27. Juni 2024, 07:15 - 08:00
€ 40.00 /
€ 30.00 /
€ 19.00 /
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