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mit Elementen aus Antara.
Antara ist ein intelligentes Bewegungskonzept, das zu einem kräftigen Rücken, zu einem gesunden Beckenboden und zu einem flachen Bauch führt.
Durch einfache Übungen verbessert sich die Körperwahrnehmung und die gesamte Körperhaltung. Neue Lebensqualität garantiert!
Antara ist ein intelligentes Bewegungskonzept, das zu einem kräftigen Rücken, zu einem gesunden Beckenboden und zu einem flachen Bauch führt.
Durch einfache Übungen verbessert sich die Körperwahrnehmung und die gesamte Körperhaltung. Neue Lebensqualität garantiert!
bookings
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59
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dayofweektime
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Donnerstag, 07:15 - 08:00
institution
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showdates
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comments
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2. Oktober 2025, 07:15 - 08:00 Uhr
9. Oktober 2025, 07:15 - 08:00 Uhr
16. Oktober 2025, 07:15 - 08:00 Uhr
23. Oktober 2025, 07:15 - 08:00 Uhr
30. Oktober 2025, 07:15 - 08:00 Uhr
6. November 2025, 07:15 - 08:00 Uhr
13. November 2025, 07:15 - 08:00 Uhr
20. November 2025, 07:15 - 08:00 Uhr
27. November 2025, 07:15 - 08:00 Uhr
4. Dezember 2025, 07:15 - 08:00 Uhr
11. Dezember 2025, 07:15 - 08:00 Uhr
18. Dezember 2025, 07:15 - 08:00 Uhr
8. Januar 2026, 07:15 - 08:00 Uhr
15. Januar 2026, 07:15 - 08:00 Uhr
22. Januar 2026, 07:15 - 08:00 Uhr
29. Januar 2026, 07:15 - 08:00 Uhr
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Freude an der Bewegung und nebenbei werden Bauch-Beine-Po bewegt, gestrafft und geformt. Die Intensität wird nach eigenem Empfinden gesteuert. Je tiefer und größer die Bewegungen ausgeführt werden, desto knuspriger wird die Stunde.
action
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Bauch-Bein-PoFreude an der Bewegung und nebenbei werden Bauch-Beine-Po bewegt, gestrafft und geformt. Die Intensität wird nach eigenem Empfinden gesteuert. Je tiefer und größer die Bewegungen ausgeführt werden, desto knuspriger wird die Stunde.
bookings
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56
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minanswers
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dayofweektime
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Montag, 09:55 - 11:02
institution
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showdates
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comments
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6. Oktober 2025, 09:55 - 11:02 Uhr
13. Oktober 2025, 09:55 - 11:02 Uhr
20. Oktober 2025, 09:55 - 11:02 Uhr
27. Oktober 2025, 09:55 - 11:02 Uhr
3. November 2025, 09:55 - 11:02 Uhr
10. November 2025, 09:55 - 11:02 Uhr
17. November 2025, 09:55 - 11:02 Uhr
24. November 2025, 09:55 - 11:02 Uhr
1. Dezember 2025, 09:55 - 11:02 Uhr
15. Dezember 2025, 09:55 - 11:02 Uhr
12. Januar 2026, 09:55 - 11:02 Uhr
19. Januar 2026, 09:55 - 11:02 Uhr
26. Januar 2026, 09:55 - 11:02 Uhr
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