Im Kurs Muay Thai Beginner wirst du durch die Grundlagen dieser traditionsreichen und effektiven Kampfsportart geführt. Der Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung der klassischen Techniken und Prinzipien des Muay Thai.

• Für wen ist der Kurs geeignet?

Egal, ob du Anfänger*in bist oder bereits erste Erfahrungen mitbringst – dieser Kurs hilft dir, deine Muay Thai-Skills gezielt weiterzuentwickeln. Du wirst Techniken erlernen, die dich nicht nur im Training, sondern auch in Wettkämpfen und realen Situationen optimal vorbereiten.

• Was du für diesen Kurs benötigst:

Für diesen Kurs ist eine Schutzausrüstung notwendig. Du solltest eigene Boxhandschuhe, Bandagen, Zahnschutz, Schienbeinschoner (Shin-Guards) und optional Ellbogenschützer mitbringen. Diese Ausrüstung schützt dich und deine Trainingspartner*innen und sorgt dafür, dass du sicher und effektiv trainieren kannst. 

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C.S

Im Kurs K1 Kickboxen Beginner wirst du durch die Grundlagen dieser beliebten Kampfsportart geführt. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Disziplin K1.

• Für wen ist der Kurs geeignet?
  

Egal, ob du beginner bist oder bereits erste Erfahrungen mitbringst – dieser Kurs hilft dir, deine Kickbox-Skills gezielt weiterzuentwickeln. Du wirst Techniken erlernen, die dich nicht nur im Training, sondern auch in Wettkämpfen und realen Situationen optimal vorbereiten.

• Was du für diesen Kurs benötigst:
  

Für diesen Kurs ist eine Schutzausrüstung notwendig. Du solltest eigene Boxhandschuhe, Bandagen, Zahnschutz und Schienbeinschoner (Shin-Guards) mitbringen. Diese Ausrüstung schützt dich und deine Trainingspartner*innen und sorgt dafür, dass du sicher und effektiv trainieren kannst. 

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Kickboxen Beginner & Intermediate

Im Kurs Kickboxen Beginner & Intermediate wirst du durch die Grundlagen und fortgeschrittenen Techniken dieser beliebten Kampfsportart geführt. Der Schwerpunkt liegt auf der Weiterentwicklung deiner Fähigkeiten in den Disziplinen K1 und Tatami Kickboxen.

• Für wen ist der Kurs geeignet?

Dieser Kurs ist ideal für dich, egal ob du Anfänger*in bist oder bereits fortgeschrittene Erfahrungen mitbringst. Hier kannst du deine Kickbox-Skills gezielt aufbauen und vertiefen. Du wirst Techniken erlernen und verfeinern, die dich nicht nur im Training, sondern auch in Wettkämpfen und realen Situationen optimal vorbereiten.

• Was du für diesen Kurs benötigst:
  

 Für diesen Kurs ist eine Schutzausrüstung notwendig. Du solltest eigene Boxhandschuhe, Bandagen, Zahnschutz und Schienbeinschoner (Shin-Guards) mitbringen. Diese Ausrüstung schützt dich und deine Trainingspartner*innen und sorgt dafür, dass du sicher und effektiv trainieren kannst.

Im Kurs Muay Thai Beginner wirst du durch die Grundlagen dieser traditionsreichen und effektiven Kampfsportart geführt. Der Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung der klassischen Techniken und Prinzipien des Muay Thai.

• Für wen ist der Kurs geeignet?

Egal, ob du Anfänger*in bist oder bereits erste Erfahrungen mitbringst – dieser Kurs hilft dir, deine Muay Thai-Skills gezielt weiterzuentwickeln. Du wirst Techniken erlernen, die dich nicht nur im Training, sondern auch in Wettkämpfen und realen Situationen optimal vorbereiten.

• Was du für diesen Kurs benötigst:

Für diesen Kurs ist eine Schutzausrüstung notwendig. Du solltest eigene Boxhandschuhe, Bandagen, Zahnschutz, Schienbeinschoner (Shin-Guards) und optional Ellbogenschützer mitbringen. Diese Ausrüstung schützt dich und deine Trainingspartner*innen und sorgt dafür, dass du sicher und effektiv trainieren kannst. 

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C.S

Im Kurs K1 Kickboxen Beginner wirst du durch die Grundlagen dieser beliebten Kampfsportart geführt. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Disziplin K1.

• Für wen ist der Kurs geeignet?
  

Egal, ob du beginner bist oder bereits erste Erfahrungen mitbringst – dieser Kurs hilft dir, deine Kickbox-Skills gezielt weiterzuentwickeln. Du wirst Techniken erlernen, die dich nicht nur im Training, sondern auch in Wettkämpfen und realen Situationen optimal vorbereiten.

• Was du für diesen Kurs benötigst:
  

Für diesen Kurs ist eine Schutzausrüstung notwendig. Du solltest eigene Boxhandschuhe, Bandagen, Zahnschutz und Schienbeinschoner (Shin-Guards) mitbringen. Diese Ausrüstung schützt dich und deine Trainingspartner*innen und sorgt dafür, dass du sicher und effektiv trainieren kannst. 

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