Basic

Dieser Kurs richtet sich an Spieler*innen mit wenig/keiner Vorerfahrung und an Spieler*innen, die gerne ihre Technik verbessern möchten. 🙂

Fokus: Erlernen der Grundtechnik (Oberes und unteres Zuspiel, Service, Angriffsschlag), Spielerfahrung sammeln (Kleinfeldspiele, Einführung Großfeld: Positionen), Taktik

Genauere Infos zur Selbsteinschätzung: Orientierungshilfe

Keine Sportkurse vom 22.11.-29.11.2025!

F1

Dieser Kurs richtet sich an Spieler*innen mit Basic-Grundkenntnissen (z.B: Usi Basic Kurs absolviert) 🙂

Technikanforderungen: sicheres oberes und unteres Zuspiel über kurze Distanzen (2-4m), hohe Annahme eines Service von unten, sicheres Service von unten

Taktikanforderungen: Kenntnis der Positionen + Aufgaben 6:6, grundlegende Regelkenntnis

Spielsystem: Aufspielen von Position 3, vorgezogene Position 6

Genauere Infos zur Selbsteinschätzung: Orientierungshilfe

Keine Sportkurse vom 22.11.-29.11.2025!

F2

Dieser Kurs richtet sich an Spieler*innen mit Vorerfahrung (z.B.: F1, F1+). 🙂

Technikanforderung: sehr gute Grundtechnik (genaues Zuspiel über größere Distanzen, Annahme eines Service von oben) + sicherer Angriffsschlag mit Anlauf und Absprung (Stemmschritt)

Spielsystem:  4/2: 2 fixe Aufspieler, Doppelblock, evtl. weitere Spezialisierungen

Weitere Infos zur Selbsteinschätzung:  Orientierungshilfe

Keine Sportkurse vom 22.11.-29.11.2025!

F1

Dieser Kurs richtet sich an Spieler*innen mit Vorerfahrung und Basic Grundkenntnissen (zb. bereits einen USI Basic Kurs zuvor besucht) 🙂

Fokus: Stabilisierung der Grundtechnik (Oberes und unteres Zuspiel, Service/Annahme, Angriff/Block); Grundlegende Spielsysteme (6:0 und 4:2/6:2) am Großfeld

Genauere Infos zur Selbsteinschätzung: Orientierungshilfe

F1+

Dieser Kurs richtet sich an Spieler*innen mit Vorerfahrung (z.B: Basickurs, F1) 🙂

Technikanforderung: gute Grundtechnik (oberes und unteres Zuspiel 6-8m, hohe Serviceannahme, Angriff im Sprung: Stemmschritt)

Spielsystem: Aufspiel von der Position 2 mit zurückgezogener Position 6, evtl. Spezialisierung weiterer Positionen

Genauere Infos zu Selbsteinschätzung: Orientierungshilfe

Basic

Dieser Kurs richtet sich an Spieler*innen mit wenig/keiner Vorerfahrung und an Spieler*innen, die gerne ihre Technik verbessern möchten. 🙂

Fokus: Erlernen der Grundtechnik (Oberes und unteres Zuspiel, Service, Angriffsschlag), Spielerfahrung sammeln (Kleinfeldspiele, Einführung Großfeld: Positionen), Taktik