Trainer:in
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Kreczy Leopold
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Boxen - Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Outdoor/Indoor
Kurs findet auch jeden DO 7:30-8:15 statt!
Es wird die korrekte Schlagtechnik in Verbindung mit Distanzübungen (Partnerübungen) gelehrt. Mit "Schlagzirkel" werden die verschiedensten Schlagkombinationen mit wechselnden Partnern geübt, wobei der jeweilige Trainer-Partner durch Aufhalten der geschützten Hände die Schlagziele vorgibt. Anschließend werden die Rollen Trainer/Übender getauscht. Besonderes Augenmerk wird auf ein herausforderndes effektives Konditionstraining gelegt, mit Schwerpunkt auf Bauchmuskeltraining und Übungen für Körperspannung.
Boxhandschuhe sind vorhanden, einzelne TeilnehmerInnen bevorzugen jedoch eigene Boxhandschuhe.
bookings
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4 freie Plätze
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dayofweektime
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Dienstag, 06:45 - 07:52 | Donnerstag, 7:30 - 8:15
institution
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showdates
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comments
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3. März 2026, 06:45 - 07:52 Uhr
5. März 2026, 07:30 - 08:15 Uhr
10. März 2026, 06:45 - 07:52 Uhr
12. März 2026, 07:30 - 08:15 Uhr
17. März 2026, 06:45 - 07:52 Uhr
19. März 2026, 07:30 - 08:15 Uhr
24. März 2026, 06:45 - 07:52 Uhr
26. März 2026, 07:30 - 08:15 Uhr
14. April 2026, 06:45 - 07:52 Uhr
16. April 2026, 07:30 - 08:15 Uhr
21. April 2026, 06:45 - 07:52 Uhr
23. April 2026, 07:30 - 08:15 Uhr
28. April 2026, 06:45 - 07:52 Uhr
30. April 2026, 07:30 - 08:15 Uhr
5. Mai 2026, 06:45 - 07:52 Uhr
7. Mai 2026, 07:30 - 08:15 Uhr
12. Mai 2026, 06:45 - 07:52 Uhr
19. Mai 2026, 06:45 - 07:52 Uhr
21. Mai 2026, 07:30 - 08:15 Uhr
26. Mai 2026, 06:45 - 07:52 Uhr
28. Mai 2026, 07:30 - 08:15 Uhr
2. Juni 2026, 06:45 - 07:52 Uhr
9. Juni 2026, 06:45 - 07:52 Uhr
11. Juni 2026, 07:30 - 08:15 Uhr
16. Juni 2026, 06:45 - 07:52 Uhr
18. Juni 2026, 07:30 - 08:15 Uhr
23. Juni 2026, 06:45 - 07:52 Uhr
25. Juni 2026, 07:30 - 08:15 Uhr
30. Juni 2026, 06:45 - 07:52 Uhr
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