Klettern Indoor
1533 - 1533 - Kletterspezifisches Kraft-Und Konditionstraining
Kletterspezifisches Kraft- und Konditionstraining für alle Könnensstufen
Sportkletterspezifisches Aufbautraining der konditionellen Faktoren: Kraft-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining, Ganzkörperspannungsübungen, Kraftausdauerzirkel, Regenerationstechniken; Krafttraining und Bewegungstechniken an der Sprossen- und Kletterwand
- 7 March 2024, 3:55 PM - 6:10 PM
- 14 March 2024, 3:55 PM - 6:10 PM
- 21 March 2024, 3:55 PM - 6:10 PM
- 11 April 2024, 3:55 PM - 6:10 PM
- 18 April 2024, 3:55 PM - 6:10 PM
- 25 April 2024, 3:55 PM - 6:10 PM
- 2 May 2024, 3:55 PM - 6:10 PM
- 16 May 2024, 3:55 PM - 6:10 PM
- 23 May 2024, 3:55 PM - 6:10 PM
- 6 June 2024, 3:55 PM - 6:10 PM
- 13 June 2024, 3:55 PM - 6:10 PM
- 20 June 2024, 3:55 PM - 6:10 PM
- 27 June 2024, 3:55 PM - 6:10 PM