Rückenfit

1410 - Rückenfit


Schwerpunkt Rumpf- und  Beinachsenstabilität
mit Stretchingelementen am Ender der Stunde und anfangs sanftem Aufwärmen.
Wir verwenden auch unterschiedliche Kleingeräte wie Widerstandsbänder
mit Faszientraining

auch Outdoor - bitte entsprechende Bekleidung mitnehmen - wir treffen uns bei Schönwetter gleich am Sportplatz - im Zweifel den hallenwart vor Ort fragen

Ort: Spitalgasse

marion.woch-adang@univie.ac.at


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€ 59.00 / € 44.00 / € 28.00 /

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Trainer/innen
Tag & Uhrzeit
DO, 14:53 - 16:00
Ort
Spitalgasse - USI-Sportstätte (GYM)
Teilnehmer:innen
33 / 35

Kontakt

Marion Isabella Woch-Adang

Email
marion.woch-adang@univie.ac.at