Rückenfit
100 - Rückenfit
Schwerpunkt Rumpf- und Beinachsenstabilität
mit Stretchingelementen am Ende der Stunde und anfangs sanftem Aufwärmen.
Wir verwenden auch unterschiedliche Kleingeräte wie Widerstandsbänder
Gut kombinierbar mit dem Kurs Stretching 2210 von 15.20-16.05
https://musi.usi.at/mod/booking/optionview.php?optionid=16620&cmid=524
oder mit dem Kurs BBP 1054 davor 13.00-14.07
https://musi.usi.at/mod/booking/optionview.php?optionid=16581&cmid=524&userid=6284
Ort: WU Prater
marion.woch-adang@univie.ac.at
- 5. Oktober 2026, 14:37 - 15:44 Uhr
- 12. Oktober 2026, 14:37 - 15:44 Uhr
- 19. Oktober 2026, 14:37 - 15:44 Uhr
- 9. November 2026, 14:37 - 15:44 Uhr
- 16. November 2026, 14:37 - 15:44 Uhr
- 23. November 2026, 14:37 - 15:44 Uhr
- 30. November 2026, 14:37 - 15:44 Uhr
- 7. Dezember 2026, 14:37 - 15:44 Uhr
- 14. Dezember 2026, 14:37 - 15:44 Uhr
- 11. Januar 2027, 14:37 - 15:44 Uhr
- 18. Januar 2027, 14:37 - 15:44 Uhr
- 25. Januar 2027, 14:37 - 15:44 Uhr