Lauftraining
8511 - Lauftraining
Schneller und effizienter laufen: Intervalltraining auf der Laufbahn mit Warm-up, Lauftechnik und Koordination. Verbessere deine Ausdauer, Laufökonomie und Pace. Die Intervalle werden im eigenen Tempo gelaufen und eignen sich dadurch für unterschiedliche Leistungsniveaus.
Track interval training with warm-up, running drills and coordination. Improve your endurance, running efficiency and speed – from 5K to marathon. Intervals are run at your individual pace.
- 6 October 2026, 9:00 AM - 10:30 AM
- 13 October 2026, 9:00 AM - 10:30 AM
- 20 October 2026, 9:00 AM - 10:30 AM
- 27 October 2026, 9:00 AM - 10:30 AM
- 3 November 2026, 9:00 AM - 10:30 AM
- 10 November 2026, 9:00 AM - 10:30 AM
- 17 November 2026, 9:00 AM - 10:30 AM
- 24 November 2026, 9:00 AM - 10:30 AM
- 1 December 2026, 9:00 AM - 10:30 AM
- 15 December 2026, 9:00 AM - 10:30 AM
- 12 January 2027, 9:00 AM - 10:30 AM
- 19 January 2027, 9:00 AM - 10:30 AM
- 26 January 2027, 9:00 AM - 10:30 AM