Aerial Pilates

213 - Aerial Pilates

213 AERIAL PILATES

Mittwoch, 07.10., 14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11., 02.12., 09.12., 16.12.2026, 06.01., 13.01., 20.01.2027 

Uhrzeit: 13:40 - 14:55 Uhr

Ort: Yogafusion Wien, Tendlergasse 11, 1090 Wien

Trainerin: Daniela Staudinger

Aerial Pilates: Kraft - Powerhouse - Stabilität - Dehnung

In diesem Kurs werden viele Positionen und Übungen am Aerial Hammock (hüfthohes Stofftuch) durchgeführt.

Der Fokus des Kurses liegt auf den akrobatischen Figuren und Flows, die in eine Choreographie verwebt werden.

Des Weiteren lernst du das Basisvokabular vom Aerial Pilates und der Luftakrobatik kennen, wie das Powerhouse aufgebaut ist und wie dir die "Pilates-Box" Stabilität und Sicherheit in der Luft gibt.

Mehr Infos, Fotos & Videos unter:

Homepage: www.aerialartsaustria.com

Instagram: https://www.instagram.com/aerialartsaustria/?hl=de

Facebook: https://www.facebook.com/aerialartsaustria 

Book

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190.00 / 170.00 / 155.00 EUR

Factbox

Teachers
Day & Time
MI, 13:40-14:55
Location
Tendlergasse (Yoga Fusion)
Participants
13 places left
Cancellation
You can cancel until 6 October 2026, 1:40 PM.

Contact

Daniela Staudinger

Email
aeriality@gmx.at