BODYART©

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Beim BODYART Trainingskonzept trainierst du deinen Körper ganzheitlich, sprich Körper und Geist werden durch bewusste Anspannung und Entspannung geführt durch deine Atmung in Einklang gebracht.
Besonderes Augenmerk liegt in dieser Einheit auf den Bereichen Kraft, Flexibilität und Balance mit Elementen aus funktionellem Training, Yoga und Pilates.
Durch BODYART verbessert sich deine Stabilität, deine Koordination, dein Wohlbefinden und deine Körperhaltung spürbar. 
Wir trainieren barfuß um die Fußmuskulatur zu stärken und die Körperwahrnehmung zu verbessern.

Dieser Kurs ist perfekt  um den Tag ausklingen zu lassen! 

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91,00 / 76,00 / 51,00 EUR

Factbox

Trainer/innen
Tag & Uhrzeit
MI, 20:00 - 21:30
Ort
USZ2 (Gymnastikraum)
Teilnehmer:innen
0 / 40
Stornierung
Stornierung war bis zum 18. November 2025, 15:31 möglich.

Kontakt

Elisabeth Scattolin

Email
elisabeth.scattolin@univie.ac.at