Running-Workout

1015 - Running-Workout

RUNNING WORKOUT  - die Kombination aus Lauftraining UND Kraft- und Stabilisationstraining

Treffpunkt: um 14:00Uhr in Laufbekleidung beim Eingang zur USI-Sportstätte am WU-Campus (im Erdgeschoß). Wir beginnen mit dem gemeinsamen Laufen (Aufwärmen, Lauf-ABC, Lauftechnik) und sind ca. 1h im Prater unterwegs. Ab ca. 15:00 Uhr setzen wir den Kurs im KR mit Kraft- und Stabilisationsübungen und Stretching fort.

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103.00 / 76.00 / 47.00 EUR

Factbox

Teachers
Day & Time
MO, 14:00-15:52
Location
Wirtschaftsuniversität - Prater (Outdoor)
Participants
0 / 25
Cancellation
Cancelling was possible until 18 November 2025, 3:31 PM.

Contact

Veronika Haas

Email
veronika.haas@univie.ac.at