Piloxing
1020 - Piloxing
Piloxing – Das ultimative Workout für Power & Eleganz!
Piloxing ist ein energiegeladenes Fitnessprogramm, das Elemente aus Pilates, Boxen und Tanz kombiniert. Es ist perfekt für alle, die ihre Ausdauer verbessern, Muskeln straffen und sich gleichzeitig kraftvoll und elegant fühlen möchten!
Durch die explosiven Boxbewegungen verbrennst du Kalorien und stärkst deine Arme sowie deine Körpermitte. Die Pilates-Übungen (im Stehen) verbessern deine Haltung, Auf- und Ausrichtung, fördern deine Flexibilität und dein Gleichgewicht und sorgen für eine starke, schlanke Muskulatur. Die einfachen Tanzkombis lassen dich mit einem Lächeln im Gesicht schwitzen! ;)
Den Abschluss der Stunde bildet ein Kräftigungsblock auf der Matte und ein kurzes Stretching.
- 6 October 2025, 4:05 PM - 5:12 PM
- 13 October 2025, 4:05 PM - 5:12 PM
- 20 October 2025, 4:05 PM - 5:12 PM
- 27 October 2025, 4:05 PM - 5:12 PM
- 3 November 2025, 4:05 PM - 5:12 PM
- 10 November 2025, 4:05 PM - 5:12 PM
- 17 November 2025, 4:05 PM - 5:12 PM
- 24 November 2025, 4:05 PM - 5:12 PM
- 1 December 2025, 4:05 PM - 5:12 PM
- 15 December 2025, 4:05 PM - 5:12 PM
- 12 January 2026, 4:05 PM - 5:12 PM
- 19 January 2026, 4:05 PM - 5:12 PM
- 26 January 2026, 4:05 PM - 5:12 PM