Bauch-Bein-Po
453 - Bauch-Bein-Po
Bei
Schönwetter findet der Bauch Bein Po auch auch Outdoor - wir sind vom Tageslicht
abhängig. Treffpunkt in der ersten Einheit in der Halle!
Die BBP Stunde gliedert sich in 3 Teile:
Aufwärmen, Übungen, Stretching mit kleinem Faszien
Trainigsteil
Schwerpunktstunden zu verschiedenen Themen
Wir verwenden unterschiedliche Kleingeräte - auch
Gymsticks, Gewichtsmanschetten, Kugelhantel, Widerstandsbänder
Lässt sich gut mit dem Kurs davor Rückenfit 311 verbinden
https://musi.usi.at/mod/booking/optionview.php?optionid=17023&cmid=524
Keine Anwesenheitspflicht
Ort: Spitalgasse
marion.woch-adang@univie.ac.at
- 1. Oktober 2025, 09:50 - 10:35 Uhr
- 8. Oktober 2025, 09:50 - 10:35 Uhr
- 15. Oktober 2025, 09:50 - 10:35 Uhr
- 22. Oktober 2025, 09:50 - 10:35 Uhr
- 29. Oktober 2025, 09:50 - 10:35 Uhr
- 5. November 2025, 09:50 - 10:35 Uhr
- 12. November 2025, 09:50 - 10:35 Uhr
- 19. November 2025, 09:50 - 10:35 Uhr
- 26. November 2025, 09:50 - 10:35 Uhr
- 3. Dezember 2025, 09:50 - 10:35 Uhr
- 10. Dezember 2025, 09:50 - 10:35 Uhr
- 17. Dezember 2025, 09:50 - 10:35 Uhr
- 7. Januar 2026, 09:50 - 10:35 Uhr
- 14. Januar 2026, 09:50 - 10:35 Uhr
- 21. Januar 2026, 09:50 - 10:35 Uhr
- 28. Januar 2026, 09:50 - 10:35 Uhr