Kraft- und Fitnesstraining

2106 - Kraft- Und Fitnesstraining

Outdoor Gym - Das Fit Mobil - Kraft- und Fitnesstraining: Outdoor Fitness Zirkel, semesteranfangs und bei Bedarf Indoor: 

Dienstag 2000-2152 Uhr KO 1 / Klabanhügel

in der heutigen Zeit, der intensivierten Indoor Zeit (Homeoffice, Arbeit oder Fitnessstudio), ist das Bedürfnis, Outdoor mehr Zeit für Training zu verbringen, ein oft geforderter Anspruch.

Bei adäquater Witterung im Grünen bzw während der heißen Jahreszeit.

Bei Schlechtwetter bzw. Semesterbeginn im Konditionsraum 1. Im Wintersemester findet der Kurs größtenteils im Konditionsraum 1 statt.

Mit Langhanteln: Bankdrücken Kniebeugen Kreuzheben

Weiters: Landmine, Battle Rope, Wall Ball, Jump Box, Dips, Carry s und Seilspringen. Klimmzug oder Latzug und Monkey Ladder mit Seilklettern und Suspension bzw. Sling Training... Gym - Das Fit Mobil - Outdoor Fitness Zirkel

Ort: Klabanhügel oder KO1

/info311

Wie im Kursbetrieb üblich hat der Auf-und Abbau im Kursbetrieb durch die Teilnehmer zu erfolgen. Unterrichtssprache ist Deutsch

Buchen

Log-In um zu buchen
114,00 / 95,00 / 63,00 EUR

Factbox

Trainer/innen
Tag & Uhrzeit
DI, 20:00 - 21:52
Ort
Universitätssportzentrum USZ1 (Konditionsraum 1)
Teilnehmer:innen
19 / 20
Stornierung
Stornierung war bis zum 14. Oktober 2025, 23:59 möglich.

Kontakt

Peter Gauß

Email
peter.gauss@univie.ac.at