Deepwork
8043 - Deep Work - Juli
Deep Work
Halle 3 und Outdoor
DeepWORK betrachtet den Menschen als Ganzes: sowohl auf körperliche, als auch auf mentale Ebene; vereint Polaritäten wie Ying und Yang, Anstrengung und Entspannung, Dynamik und Statik, Hoch- und Tiefbewegungen.
Der Ablauf der Trainingsstunde ist nach 5 Elementen der traditionellen chinesischen Philosophie aufgebaut:
- ERDE - Arriving
- HOLZ - Ritual
- FEUER - Power
- METALL – Circulating Energie
- WASSER – Reflection
Sich
auszupowern mit rhythmischer Percussion Musik hält gesund und macht
Spaß
- 2. Juli 2024, 17:00 - 18:30
- 9. Juli 2024, 17:00 - 18:30
- 16. Juli 2024, 17:00 - 18:30
- 23. Juli 2024, 17:00 - 18:30
- 30. Juli 2024, 17:00 - 18:30