Deepwork
8043 - Deep Work - Juli
Deep Work
Halle 3 und Outdoor
DeepWORK
betrachtet den Menschen als Ganzes: sowohl auf körperliche, als auch
auf mentale Ebene; vereint Polaritäten wie Ying
und Yang, Anstrengung
und Entspannung, Dynamik und Statik, Hoch- und Tiefbewegungen.
Der
Ablauf der Trainingsstunde ist nach 5 Elementen der traditionellen
chinesischen Philosophie aufgebaut:
-
ERDE
- Arriving - HOLZ
- Ritual - FEUER
- Power -
METALL – Circulating Energie -
WASSER –
Reflection
Sich
auszupowern mit rhythmischer Percussion Musik hält gesund und macht
Spaß
- 2 July 2024, 5:00 PM - 6:30 PM
- 9 July 2024, 5:00 PM - 6:30 PM
- 16 July 2024, 5:00 PM - 6:30 PM
- 23 July 2024, 5:00 PM - 6:30 PM
- 30 July 2024, 5:00 PM - 6:30 PM