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:
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:
Pilates auch an Kraftgeräten
Voraussetzung:
Powerhouse, um die Wirbelsäule zu stützen und zu schützen
Kursinhalte:
x) Kräftigungsübungen mit Eigengewicht und/oder an Kraftgeräten
x) Pilatesübungen auf der Matte
Voraussetzung:
Powerhouse, um die Wirbelsäule zu stützen und zu schützen
Kursinhalte:
x) Kräftigungsübungen mit Eigengewicht und/oder an Kraftgeräten
x) Pilatesübungen auf der Matte
bookings
:
26
/ 25
minanswers
:
dayofweektime
:
MI, 13:00 - 14:30
institution
:
Trabrennstr./Gelände WU-Campus,1020 Wien
showdates
:
comments
:
2. Oktober 2024, 13:00 - 14:30 Uhr
9. Oktober 2024, 13:00 - 14:30 Uhr
16. Oktober 2024, 13:00 - 14:30 Uhr
23. Oktober 2024, 13:00 - 14:30 Uhr
30. Oktober 2024, 13:00 - 14:30 Uhr
6. November 2024, 13:00 - 14:30 Uhr
13. November 2024, 13:00 - 14:30 Uhr
20. November 2024, 13:00 - 14:30 Uhr
27. November 2024, 13:00 - 14:30 Uhr
4. Dezember 2024, 13:00 - 14:30 Uhr
11. Dezember 2024, 13:00 - 14:30 Uhr
8. Januar 2025, 13:00 - 14:30 Uhr
15. Januar 2025, 13:00 - 14:30 Uhr
22. Januar 2025, 13:00 - 14:30 Uhr
29. Januar 2025, 13:00 - 14:30 Uhr
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:
Pilates auch an Kraftgeräten
Voraussetzung:
Powerhouse, um die Wirbelsäule zu stützen und zu schützen
Kursinhalte:
x) Kräftigungsübungen mit Eigengewicht und/oder an Kraftgeräten
x) Pilatesübungen auf der Matte
Voraussetzung:
Powerhouse, um die Wirbelsäule zu stützen und zu schützen
Kursinhalte:
x) Kräftigungsübungen mit Eigengewicht und/oder an Kraftgeräten
x) Pilatesübungen auf der Matte
bookings
:
25
/ 25
minanswers
:
dayofweektime
:
MI, 14:30 - 16:00
institution
:
Trabrennstr./Gelände WU-Campus,1020 Wien
showdates
:
comments
:
2. Oktober 2024, 14:30 - 16:00 Uhr
9. Oktober 2024, 14:30 - 16:00 Uhr
16. Oktober 2024, 14:30 - 16:00 Uhr
23. Oktober 2024, 14:30 - 16:00 Uhr
30. Oktober 2024, 14:30 - 16:00 Uhr
6. November 2024, 14:30 - 16:00 Uhr
13. November 2024, 14:30 - 16:00 Uhr
20. November 2024, 14:30 - 16:00 Uhr
27. November 2024, 14:30 - 16:00 Uhr
4. Dezember 2024, 14:30 - 16:00 Uhr
11. Dezember 2024, 14:30 - 16:00 Uhr
8. Januar 2025, 14:30 - 16:00 Uhr
15. Januar 2025, 14:30 - 16:00 Uhr
22. Januar 2025, 14:30 - 16:00 Uhr
29. Januar 2025, 14:30 - 16:00 Uhr
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:
Pilates für Fortgeschrittene mit Entspannung
x) Vorrausetzung: Powerhouse
x) Kursinhalte: Pilatesübungen ohne/ mit Sporthandgeräten wie Gymnastikball, Gewichtsmanschetten etc. und Entspannungsübungen: Atmen, Dehnen und Fascien ausrollen
x) Vorrausetzung: Powerhouse
x) Kursinhalte: Pilatesübungen ohne/ mit Sporthandgeräten wie Gymnastikball, Gewichtsmanschetten etc. und Entspannungsübungen: Atmen, Dehnen und Fascien ausrollen
bookings
:
25
/ 25
minanswers
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dayofweektime
:
MI, 16:00 - 17:30
institution
:
Trabrennstr./Gelände WU-Campus,1020 Wien
showdates
:
comments
:
2. Oktober 2024, 16:00 - 17:30 Uhr
9. Oktober 2024, 16:00 - 17:30 Uhr
16. Oktober 2024, 16:00 - 17:30 Uhr
23. Oktober 2024, 16:00 - 17:30 Uhr
30. Oktober 2024, 16:00 - 17:30 Uhr
6. November 2024, 16:00 - 17:30 Uhr
13. November 2024, 16:00 - 17:30 Uhr
20. November 2024, 16:00 - 17:30 Uhr
27. November 2024, 16:00 - 17:30 Uhr
4. Dezember 2024, 16:00 - 17:30 Uhr
11. Dezember 2024, 16:00 - 17:30 Uhr
8. Januar 2025, 16:00 - 17:30 Uhr
15. Januar 2025, 16:00 - 17:30 Uhr
22. Januar 2025, 16:00 - 17:30 Uhr
29. Januar 2025, 16:00 - 17:30 Uhr
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