Trainer:in
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Kerschbaum Ruth
Durch die Verbindung von zeitgenössischem Tanz und arobatischen Elemente ensteht eine geschmeidige Bewegungsqualität.
In den Einheiten im Turnsaal arbeiten wir an Floorwork Techniken, klassischen akrobatischen Elementen, sowie an einer Choreorgafie die alles verbindet. Die outdoor Einheiten ermöglichen uns einen ganzkörperlichen spielerischen Umgang mit unserer Umgebung (z.B.: Fallen und Rollen auf der Wiese).
Bei schönem Wetter planen wir einen Ausflug (nach Wunsch schwimmen im See oder wandern in den Bergen).
Tagesgestaltung:
Vormittags: Warm up, Körperarbeit, Tanzakrobatik-Technik mit wechselndem Fokus (Handstand, Dynamik der Arme, körperliche Durchlässigkeit, u.a.)
Nachmittags: Kreation, Improvisation, Partnering; Outdoor-Akrobatik (im Wald und auf der Wiese), danach Stretching
Abends: Sauna, Spiele
Leistung: Kursgebühr, Nächtigung (Halbpension)
Auf Wunsch besteht die Option auf ein Zweibettzimmer. Hierzu muss während des Buchungsprozesses im Feld "Anmerkungen" der Wunsch auf ein Zweibettzimmer geäußert werden.
Wir empfehlen den Abschluss einer Reisestornoversicherung.
NEU USI-Kurs-Unfallversicherung:
Für die Dauer dieses USI-Kurses kann um € 18 eine Unfallversicherung bei UNIQA/Herf Versicherungen abgeschlossen werden. Die genauen Infos und wie man sich dazu anmeldet findet man hier.