invisibleoption : statusdescription : description :

 Show description...

Arabics®
- Das Bauchtanz-Fitness Programm
Arabics® ist
die perfekte Verbindung aus Tanz, Fitness und Lebensfreude!
Arabics® kombiniert fließende, weiche Bewegungen des orientalischen Tanzes mit
energiegeladenen Aerobic-Elementen - ideal, um den Kopf freizubekommen und
gleichzeitig Körper und Geist zu stärken.

In diesem Workshop:
- trainierst du deine Beweglichkeit, Koordination und Körperspannung,
- stärkst du deine innere Kraft durch sanfte, aber gezielte Muskelarbeit,
- verbesserst du dein Fitness-Level und verbrennst ganz nebenbei Kalorien,
- und erlernst lebendige Choreografien zu moderner orientalischer Pop-Musik.