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Unter dem Motto "Let´s burlesque" werden im Pin up Dance Choreographien mit anmutigen, femininen Bewegungen erarbeitet. Wir werden abwechselnd mit und ohne "Chair" als Tanzpartner tanzen und auch kleine Floorwork Sequenzen werden in unsere Choreos einfließen.
Getanzt wird zu Evergreens, Oldies, Stimmungslieder und Klassikern aus Soul & Jazz, sowie allseits bekannten Liedern aus Film & Musical. Wer Filme wie zB "Burlesque" mit Christina Aguilera & Cher, "Chicago" oder "Moulin Rouge" mag, ist hier gut aufgehoben 😉
Getanzt werden kann in Socken oder Schuhen (wer möchte auch gerne in Heels), für die Chairdance Choreos empfiehlt sich eine längere Hose.
Keine tänzerische Vorerfahrung notwendig, Anfänger*innen sind herzlich willkommen! Bei Fragen gerne jederzeit bei mir melden.
Du möchtest einen kleinen Einblick in meine Choreos? Hier findest du zwei Links zu Choreos aus dem vergangenen Semester:
2094 Aerial Straps Technik Kurs - Beginner
Samstag, 04.10., 18.10., 22.11., 29.11.2025, 10.01., 17.01., 24.01.2026
Uhrzeit: 13:00 - 14:15 Uhr
Trainerin: Sigrid Kostner
Ort: Am Kaisermühlendamm 2, 1220 Wien, Rampe rechts, Turnsaal 2
Lerne die Basics, tolle Figuren und schöne Übergänge an den Strapaten!
Genieße ein Kraft- und Ausdauertraining kombiniert mit tänzerischen Elementen an einem besonderen Luftakrobatik-Gerät!
Keine Vorkenntnisse nötig!
Eine Stornierung ist nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB. 7.1.4).
Adresse:
Sportmittelschule Donaustadt, Am Kaisermühlendamm 2,1220 Vienna
Nahe U1 Kaisermühlen, ca 10 min zu Fuss.
Es gibt mehrere Gebäudeteile, jeder hat eine eigene Treppe/Rampe. Unser Eingang ist ganz rechts.
Deine Schuhe BITTE OBEN direkt VOR dem Haupteingang ausziehen (oben lassen oder mitnehmen) und die Treppe nach unten kommen. Dem Schild zum Turnsaal 2 (nach links) folgen.
Durch die Garderobe (Tür steht offen) kommt man in den Turnsaal.
Mehr Infos, Fotos & Videos unter:
Homepage: www.aerialartsaustria.com
Instagram: https://www.instagram.com/aerialartsaustria/?hl=de
Facebook: https://www.facebook.com/aerialartsaustria
Gemeinsam erlernen wir die Basics des Twerkens und werden über das Semester mehrere Twerk Choreos lernen.
Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig und alle, die gerne twerken möchten sind herzlich willkommen!
Kleidungstechnisch ist lockere, nicht zu enge Sportkleidung zu empfehlen: egal ob kurze/lange Sporthose, Haremshose, Hotpants... tragt etwas worin ihr euch wohlfühlt und euch gut bewegen könnt.
Getanzt werden kann in Socken oder sauberen Sportschuhen.
Falls du Knieschoner hast: gerne mitnehmen !
Falls nicht: für Twerk Sequenzen am Boden haben wir auch Matten vor Ort oder ich gebe auch gerne Tipps wo Knieschoner zu bekommen sind ;)
Hier ein kleiner Einblick: Twerk Choreo
2092 Aerial Silk Level 2 Kurs
Dienstag, 07.10., 14.10., 21.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12., 16.12.2025, 13.01., 20.01.2026.
Uhrzeit: 15:45 - 17:15 Uhr
Ort: Kastnergasse 29, 1170 Wien (Turnsaal ist links nach dem Eingang)
Trainerin: Sigrid Kostner
Kein Beginner Kurs! Voraussetzung: Silk L1 oder Silk Beginner Kurs
Eine Stornierung ist nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB. 7.1.4).
Mehr Infos, Fotos & Videos unter:
Homepage: www.aerialartsaustria.com
Instagram: https://www.instagram.com/aerialartsaustria/?hl=de
218 Aerial Hoop Technik Beginner
Freitag, 3.10, 10.10., 17.10., 24.10., 07.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12.2025, 09.01., 16.01., 23.1.2026
Uhrzeit: 11.20 - 12.50 Uhr
Trainerin: Sigrid Kostner
Ort: Yogafusion Wien, Tendlergasse 11, 1090 Wien
Eine Stornierung ist nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB. 7.1.4).
Mehr Infos, Fotos & Videos unter:
Homepage: www.aerialartsaustria.com
Instagram: https://www.instagram.com/aerialartsaustria/?hl=de
Facebook: https://www.facebook.com/aerialartsaustria
2236 Aerial Silk Technics Beginner
Freitag, 3.10, 10.10., 17.10., 24.10., 07.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12.2025, 09.01., 16.01., 23.1.2026
Uhrzeit: 13.05 - 14.35 Uhr
Trainerin: Sigrid Kostner
Ort: Yogafusion Wien, Tendlergasse 11, 1090 Wien
Lerne die Basics am Vertikaltuch & erhalte tolle Tricks und Tipps für deine ersten Figuren und Flows. Genieße ein Kraft- und Ausdauertraining kombiniert mit tänzerischen Elementen auf diesem vielseitigen Luftakrobatikgerät!
Keine Vorkenntnisse nötig!
Eine Stornierung ist nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB. 7.1.4).
Mehr Infos, Fotos & Videos unter:
Homepage: www.aerialartsaustria.com
Instagram: https://www.instagram.com/aerialartsaustria/?hl=de
Aerial Straps Beginner Workshop
Termin: Sa 18.10.2025
Trainerin: Sigrid Kostner
Stornierung nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB 7.1.4).
Lerne die Basics an den Strapaten & tolle Tricks und Tipps für deine ersten Versuche auf diesem spannenden Aerial Gerät!
Strapaten eignen sich super um Kraft für verschiedenste Aerial Geräte aufzubauen, egal ob du vielleicht schon Erfahrungen auf zB Silks oder Hoop gesammelt hast oder noch nicht.
... vielleicht entdeckst du ja auch ein neues "Lieblings-Aerial-Gerät" für dich ;)
Adresse:
Sportmittelschule Donaustadt, Am Kaisermühlendamm 2,1220 Vienna
Nahe U1 Kaisermühlen, ca 10 min zu Fuss.
Es gibt mehrere Gebäudeteile, jeder hat eine eigene Treppe/Rampe. Unser Eingang ist ganz rechts.
Deine Schuhe BITTE OBEN direkt VOR dem Haupteingang ausziehen (oben lassen oder mitnehmen) und die Treppe nach unten kommen. Dem Schild zum Turnsaal 2 (nach links) folgen.
Durch die Garderobe (Tür steht offen) kommt man in den Turnsaal.
Aerial Hoop Beginner Workshop
22.11.2025
Stornierung nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB 7.1.4).
Adresse:
Sportmittelschule Donaustadt, Am Kaisermühlendamm 2,1220 Vienna
Nahe U1 Kaisermühlen, ca 10 min zu Fuss.
Es gibt mehrere Gebäudeteile, jeder hat eine eigene Treppe/Rampe. Unser Eingang ist ganz rechts.
Deine Schuhe BITTE OBEN direkt VOR dem Haupteingang ausziehen (oben lassen oder mitnehmen) und die Treppe nach unten kommen. Dem Schild zum Turnsaal 2 (nach links) folgen.
Durch die Garderobe (Tür steht offen) kommt man in den Turnsaal.
Aerial Hoop High Ceiling Intermediate Workshop
17.01.2026
Stornierung nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB 7.1.4).
Voraussetzung: mind. 1 Semester Aerial Hoop Erfahrung
Adresse:
Sportmittelschule Donaustadt, Am Kaisermühlendamm 2,1220 Vienna
Nahe U1 Kaisermühlen, ca 10 min zu Fuss.
Es gibt mehrere Gebäudeteile, jeder hat eine eigene Treppe/Rampe. Unser Eingang ist ganz rechts.
Deine Schuhe BITTE OBEN direkt VOR dem Haupteingang ausziehen (oben lassen oder mitnehmen) und die Treppe nach unten kommen. Dem Schild zum Turnsaal 2 (nach links) folgen.
Durch die Garderobe (Tür steht offen) kommt man in den Turnsaal.