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Lanner Sara
Ausgehend von Grundelementen des zeitgenössischen Tanzes (wie z.B. Suspension, Slide, Impulse und Rebound) werden in diesem Workshop raumgreifende, dynamische Choreografien erarbeitet, welche die Teilnehmer*innen stets zum Erforschen ihres individuellen Ausdrucks ermutigen. In dieser Einheit werden fixe Bewegungsabfolgen, bei denen auf anatomische Präzision geachtet wird, mit spielerisch-improvisatorischen Elementen verbunden. Die Spontaneität wird herausgefordert und die Sinneswahrnehmung für Musikalität und Rhythmus geschärft. Einen wichtigen Stellenwert erhält die Arbeit an der eigenen Präsenz sowie die innere und äußere Orientierung des Körpers im Raum und in Bezug zu den anderen Tanzenden, sodass die gesammelten Erfahrungen sich auch in den Alltag übertragen lassen. Weiters ermöglicht ein Fokus auf das Zusammenspiel von Wirbelsäule, Becken, Schwerkraft und Ankerpunkten fließendend-leichte Übergänge zum Boden und zurück ins Stehen.
LEVEL: Intermediate
Entdecke Modern Dance bei diesem Wochenend-Intensivworkshop! Ausgehend von Grundelementen des Modern Dance werden in diesem Workshop raumgreifende, dynamische Choreografien erarbeitet, welche auf Prinzipien der Limón-Technik basieren. Zwischen fixen Übungen, Across the Floor-Elementen und strukturierten Bewegungsabfolgen, werden die Teilnehmer*innen stets zum Erforschen ihres individuellen Ausdrucks ermutigt. Durch das bewusste nutzen von Atem, Schwung und Schwerkraft sowie einem Fokus auf die Wirbelsäule, wird stets auf anatomische Präzision geachtet, um einen gesunden, ausgeglichenen Bewegungs-Flow zu ermöglichen. Bei spielerisch-improvisatorischen Übungen wird die Spontaneität herausgefordert und die Sinneswahrnehmung für Musikalität und Rhythmus geschärft. Einen wichtigen Stellenwert erhält die Arbeit an der eigenen Präsenz sowie die innere und äußere Orientierung des Körpers im Raum und in Bezug zu den anderen Tanzenden, sodass die gesammelten Erfahrungen sich auch in den Alltag übertragen lassen.
LEVEL: Beginners, Intermediate