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Funktionelles Training von Kraft, Gleichgewicht und Koordination mit dem Fitball ("Pezziball", Sitzball), mit Elementen von Pilates und Faszien Fitness
anschließend Stretching, Entspannung
Traditionelle Thaimassage - Teil A
Termin: 06.10.2024 10 -16 Uhr
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Badetuch, KissenTeil A und Teil B sind unterschiedliche Ganzkörperprogramme. Sie können einzeln buchen oder beide Kurse kombinieren.
Traditionelle Thaimassage - Teil B
Termin: 20.10.2024 10 -16 Uhr
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Badetuch, KissenTeil A und Teil B sind unterschiedliche Ganzkörperprogramme. Sie können einzeln buchen oder beide Kurse kombinieren.
Traditionelle Thaimassage - Teil A
Termin: 17.11.2024 10 -16 Uhr
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Badetuch, KissenTeil A und Teil B sind unterschiedliche Ganzkörperprogramme. Sie können einzeln buchen oder beide Kurse kombinieren.
Traditionelle Thaimassage - Teil B
Termin: 01.12.2024 10 -16 Uhr
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Badetuch, KissenTeil A und Teil B sind unterschiedliche Ganzkörperprogramme. Sie können einzeln buchen oder beide Kurse kombinieren.
Traditionelle Thaimassage - Teil A
Termin: 15.12.2024 10 -16 Uhr
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Badetuch, KissenTeil A und Teil B sind unterschiedliche Ganzkörperprogramme. Sie können einzeln buchen oder beide Kurse kombinieren.
Traditionelle Thaimassage - Teil B
Termin: 19.01.2025 10 -16 Uhr
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Badetuch, Kissen
Teil A und Teil B sind unterschiedliche Ganzkörperprogramme. Sie können einzeln buchen oder beide Kurse kombinieren.