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Pilates auch an Kraftgeräten
Voraussetzung:
Powerhouse, um die Wirbelsäule zu stützen und zu schützen
Kursinhalte:
x) Kräftigungsübungen mit Eigengewicht und/oder an Kraftgeräten
x) Pilatesübungen auf der Matte
Voraussetzung:
Powerhouse, um die Wirbelsäule zu stützen und zu schützen
Kursinhalte:
x) Kräftigungsübungen mit Eigengewicht und/oder an Kraftgeräten
x) Pilatesübungen auf der Matte
bookings
:
26
/ 25
minanswers
:
dayofweektime
:
MI, 13:00 - 14:30
institution
:
Trabrennstr./Gelände WU-Campus,1020 Wien
showdates
:
comments
:
2 October 2024, 1:00 PM - 2:30 PM
9 October 2024, 1:00 PM - 2:30 PM
16 October 2024, 1:00 PM - 2:30 PM
23 October 2024, 1:00 PM - 2:30 PM
30 October 2024, 1:00 PM - 2:30 PM
6 November 2024, 1:00 PM - 2:30 PM
13 November 2024, 1:00 PM - 2:30 PM
20 November 2024, 1:00 PM - 2:30 PM
27 November 2024, 1:00 PM - 2:30 PM
4 December 2024, 1:00 PM - 2:30 PM
11 December 2024, 1:00 PM - 2:30 PM
8 January 2025, 1:00 PM - 2:30 PM
15 January 2025, 1:00 PM - 2:30 PM
22 January 2025, 1:00 PM - 2:30 PM
29 January 2025, 1:00 PM - 2:30 PM
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:
Pilates auch an Kraftgeräten
Voraussetzung:
Powerhouse, um die Wirbelsäule zu stützen und zu schützen
Kursinhalte:
x) Kräftigungsübungen mit Eigengewicht und/oder an Kraftgeräten
x) Pilatesübungen auf der Matte
Voraussetzung:
Powerhouse, um die Wirbelsäule zu stützen und zu schützen
Kursinhalte:
x) Kräftigungsübungen mit Eigengewicht und/oder an Kraftgeräten
x) Pilatesübungen auf der Matte
bookings
:
25
/ 28
minanswers
:
dayofweektime
:
MI, 14:30 - 16:00
institution
:
Trabrennstr./Gelände WU-Campus,1020 Wien
showdates
:
comments
:
2 October 2024, 2:30 PM - 4:00 PM
9 October 2024, 2:30 PM - 4:00 PM
16 October 2024, 2:30 PM - 4:00 PM
23 October 2024, 2:30 PM - 4:00 PM
30 October 2024, 2:30 PM - 4:00 PM
6 November 2024, 2:30 PM - 4:00 PM
13 November 2024, 2:30 PM - 4:00 PM
20 November 2024, 2:30 PM - 4:00 PM
27 November 2024, 2:30 PM - 4:00 PM
4 December 2024, 2:30 PM - 4:00 PM
11 December 2024, 2:30 PM - 4:00 PM
8 January 2025, 2:30 PM - 4:00 PM
15 January 2025, 2:30 PM - 4:00 PM
22 January 2025, 2:30 PM - 4:00 PM
29 January 2025, 2:30 PM - 4:00 PM
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:
Pilates für Fortgeschrittene mit Entspannung
x) Vorrausetzung: Powerhouse
x) Kursinhalte: Pilatesübungen ohne/ mit Sporthandgeräten wie Gymnastikball, Gewichtsmanschetten etc. und Entspannungsübungen: Atmen, Dehnen und Fascien ausrollen
x) Vorrausetzung: Powerhouse
x) Kursinhalte: Pilatesübungen ohne/ mit Sporthandgeräten wie Gymnastikball, Gewichtsmanschetten etc. und Entspannungsübungen: Atmen, Dehnen und Fascien ausrollen
bookings
:
25
/ 25
minanswers
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dayofweektime
:
MI, 16:00 - 17:30
institution
:
Trabrennstr./Gelände WU-Campus,1020 Wien
showdates
:
comments
:
2 October 2024, 4:00 PM - 5:30 PM
9 October 2024, 4:00 PM - 5:30 PM
16 October 2024, 4:00 PM - 5:30 PM
23 October 2024, 4:00 PM - 5:30 PM
30 October 2024, 4:00 PM - 5:30 PM
6 November 2024, 4:00 PM - 5:30 PM
13 November 2024, 4:00 PM - 5:30 PM
20 November 2024, 4:00 PM - 5:30 PM
27 November 2024, 4:00 PM - 5:30 PM
4 December 2024, 4:00 PM - 5:30 PM
11 December 2024, 4:00 PM - 5:30 PM
8 January 2025, 4:00 PM - 5:30 PM
15 January 2025, 4:00 PM - 5:30 PM
22 January 2025, 4:00 PM - 5:30 PM
29 January 2025, 4:00 PM - 5:30 PM
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