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Kostner Sigrid
Gemeinsam erlernen wir die Basics des Twerkens und werden über das Semester mehrere Twerk Choreos lernen.
Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig, alle die gerne twerken möchten sind herzlich willkommen!
Kleidungstechnisch ist lockeres, nicht zu enges Gewand zu empfehlen: egal ob kurze/lange Sporthose, Haremshose, Hotpants... tragt etwas worin ihr euch wohlfühlt und gut bewegen könnt.
Getanzt werden kann in Socken oder sauberen Sportschuhen.
Falls du Knieschoner hast, gerne mitnehmen.
Falls nicht: für die Twerk Sequenzen am Boden können wir auch Matten vor Ort nutzen oder gerne auch nachfragen falls ihr Tipps für Knieschoner braucht ;)
Hier ein kleiner Einblick: Twerk Choreo
198 Aerial Silk Low Ceiling Choreo Flow Beginner
Montag, 05.10., 12.10., 19.10., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12.2026, 11.01., 18.01.2027
Uhrzeit: 13:30 - 14:45 Uhr
Ort: Yogafusion Wien, Tendlergasse 11, 1090 Wien
Trainerin: Stefanie Rausch
Für diesen Kurs sind praktisch keine Vorkenntnisse in Aerial Silk notwendig, nur Freude an Bewegung und Ausdruck durch Tanz. Aber auch wenn du schon Erfahrung hast, sind hier einige neue Moves für dich dabei.
Eine Stornierung ist nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB. 7.1.4).
Mehr Infos, Fotos & Videos unter:
Homepage: www.aerialartsaustria.com
Instagram: https://www.instagram.com/aerialartsaustria/?hl=de
Facebook: https://www.facebook.com/aerialartsaustria
199 Aerial Silk Low Ceiling Choreo Flow Intermediate
Montag, 05.10., 12.10., 19.10., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12.2026, 11.01., 18.01.2027
Uhrzeit: 15.00 - 16:15 Uhr
Ort: Yogafusion Wien, Tendlergasse 11, 1090 Wien
Trainerin: Stefanie Rausch
Voraussetzung: Ein Semester Aerial Silk Erfahrung
Eine Stornierung ist nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB. 7.1.4).
Mehr Infos, Fotos & Videos unter:
Homepage: www.aerialartsaustria.com
Instagram: https://www.instagram.com/aerialartsaustria/?hl=de
Facebook: https://www.facebook.com/aerialartsaustria
Aerial Dance Choreo Beginner & Intermediate
Dienstag, 06.10., 13.10., 20.10., 27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 15.12.2026, 12.01., 19.01.2027
Uhrzeit: 11.30 - 12.45 Uhr
Trainerin: Sigrid Kostner
Ort: Yogafusion Wien, Tendlergasse 11, 1090 Wien
Aerial Hammock Dance Kurs, tolle Tricks & Flows am U-förmigen Tuch!
Keine Vorkenntnisse nötig!
Eine Stornierung ist nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB. 7.1.4).
Mehr Infos, Fotos & Videos unter:
Homepage: www.aerialartsaustria.com
Instagram: https://www.instagram.com/aerialartsaustria/?hl=de
2092 Aerial Silk Level 2 Kurs
Dienstag, 06.10., 13.10., 20.10., 27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 15.12.2026, 12.01., 19.01.2027
Uhrzeit: 15:50 - 17:20 Uhr
Ort: Kastnergasse 29, 1170 Wien (Turnsaal ist links nach dem Eingang)
Trainerin: Sigrid Kostner
Kein Beginner Kurs! Voraussetzung: Silk L1 oder Silk Beginner Kurs
Eine Stornierung ist nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB. 7.1.4).
Mehr Infos, Fotos & Videos unter:
Homepage: www.aerialartsaustria.com
Instagram: https://www.instagram.com/aerialartsaustria/?hl=de
Unter dem Motto "Let´s burlesque" werden im Pin up Dance anfängerfreundliche Choreographien mit anmutigen, femininen Bewegungen erarbeitet. Wir werden abwechselnd Choreographien mit und ohne Sessel tanzen, in welche auch kurze Floorwork Sequenzen einfließen werden.
Getanzt wird zu Klassikern aus Soul & Jazz und bekannten Liedern aus Filmen & Musicals. Wer zB "Burlesque" mit Christina Aguilera & Cher, "Chicago Musical" oder "Moulin Rouge" mag, ist hier gut aufgehoben 😉
Getanzt werden kann in Socken oder sauberen Schuhen (wer möchte gerne auch in Heels), für die Chairdance Choreos empfiehlt sich eine längere Hose.
Keine tänzerische Vorerfahrung notwendig, Anfänger*innen sind herzlich willkommen! Bei Fragen jederzeit gerne bei mir melden.
Du möchtest einen kleinen Einblick in meine Choreos? Hier findest du zwei Links zu Choreos aus vergangenen Semestern:
Aerial Silk Level 2 Kurs
Donnerstag, 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12.2026, 07.01., 14.01.2027
17:45 - 19:00 Uhr
Trainerin: Sigrid Kostner
Adresse: Grubergasse 4, 1160 Wien, Turnsaal
Voraussetzung: 1 Semester Aerial Silk Erfahrung
Stornierung nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB 7.1.4).
Mehr Infos, Fotos & Videos unter:
Homepage: www.aerialartsaustria.com
Instagram: https://www.instagram.com/aerialartsaustria/?hl=de
Facebook: https://www.facebook.com/aerialartsaustria
2315 Aerial Straps Beginner Kurs
Donnerstag, 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12.2026, 07.01., 14.01.2027
Uhrzeit: 19:30 - 20:45 Uhr
Trainerin: Sigrid Kostner
Ort: Grubegasse 4, 1160 Wien, Turnsaal
Lerne die Basics an den Strapaten & tolle Tricks und Tipps für deinen ersten Versuch auf diesem spannenden Aerial Gerät!
Genieße ein Kraft- und Ausdauertraining kombiniert mit tänzerischen Elementen!
Keine Vorkenntnisse nötig!
Eine Stornierung ist nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB. 7.1.4).
Mehr Infos, Fotos & Videos unter:
Homepage: www.aerialartsaustria.com
Instagram: https://www.instagram.com/aerialartsaustria/?hl=de
2236 Aerial Silk Technics Beginner
Freitag, 09.10., 16.10., 23.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12., 18.12.2026, 08.01., 15.01.2027
Uhrzeit: 13.00 - 14.30 Uhr
Trainerin: Sigrid Kostner
Ort: Yogafusion Wien, Tendlergasse 11, 1090 Wien
Lerne die Basics am Vertikaltuch & erhalte tolle Tricks und Tipps für deine ersten Figuren und Flows. Genieße ein Kraft- und Ausdauertraining kombiniert mit tänzerischen Elementen auf diesem vielseitigen Luftakrobatikgerät!
Keine Vorkenntnisse nötig!
Eine Stornierung ist nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB. 7.1.4).
Mehr Infos, Fotos & Videos unter:
Homepage: www.aerialartsaustria.com
Instagram: https://www.instagram.com/aerialartsaustria/?hl=de
2094 Aerial Straps Technik & Dance Kurs
Samstag, 17.10., 14.11., 21.11., 12.12.2026, 16.01., 23.01.2027
Uhrzeit: 13:00 - 14:15 Uhr
Trainerin: Sigrid Kostner
Ort: Am Kaisermühlendamm 2, 1220 Wien, Rampe rechts, Turnsaal 2
Lerne die Basics, tolle Figuren und schöne Übergänge an den Strapaten!
Genieße ein Kraft- und Ausdauertraining kombiniert mit tänzerischen Elementen an einem besonderen Luftakrobatik-Gerät!
Keine Vorkenntnisse nötig!
Eine Stornierung ist nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB. 7.1.4).
Adresse:
Sportmittelschule Donaustadt, Am Kaisermühlendamm 2,1220 Vienna
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Nahe U1 Kaisermühlen, ca 10 min zu Fuss.
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Es gibt mehrere Gebäudeteile, jeder hat eine eigene Treppe/Rampe. Unser Eingang ist ganz rechts.
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Deine Schuhe BITTE OBEN direkt VOR dem Haupteingang ausziehen (oben lassen oder mitnehmen) und die Treppe nach unten kommen. Dem Schild zum Turnsaal 2 (nach links) folgen.
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Durch die Garderobe (Tür steht offen) kommt man in den Turnsaal.
Mehr Infos, Fotos & Videos unter:
Homepage: www.aerialartsaustria.com
Instagram: https://www.instagram.com/aerialartsaustria/?hl=de
Facebook: https://www.facebook.com/aerialartsaustria
Aerial Straps Beginner Workshop
Termin: Sa 17.10.2026
Trainerin: Sigrid Kostner
Stornierung nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB 7.1.4).
Lerne die Basics an den Strapaten & tolle Tricks und Tipps für deine ersten Versuche auf diesem spannenden Aerial Gerät!
Strapaten eignen sich super um Kraft für verschiedenste Aerial Geräte aufzubauen, egal ob du vielleicht schon Erfahrungen auf zB Silks oder Hoop gesammelt hast oder noch nicht.
... vielleicht entdeckst du ja auch ein neues "Lieblings-Aerial-Gerät" für dich ;)
Adresse:
Sportmittelschule Donaustadt, Am Kaisermühlendamm 2,1220 Vienna
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Nahe U1 Kaisermühlen, ca 10 min zu Fuss.
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Es gibt mehrere Gebäudeteile, jeder hat eine eigene Treppe/Rampe. Unser Eingang ist ganz rechts.
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Deine Schuhe BITTE OBEN direkt VOR dem Haupteingang ausziehen (oben lassen oder mitnehmen) und die Treppe nach unten kommen. Dem Schild zum Turnsaal 2 (nach links) folgen.
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Durch die Garderobe (Tür steht offen) kommt man in den Turnsaal.
Aerial Hoop Beginner Workshop
17.10.2026
Stornierung nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB 7.1.4).
Adresse:
Sportmittelschule Donaustadt, Am Kaisermühlendamm 2,1220 Vienna
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Nahe U1 Kaisermühlen, ca 10 min zu Fuss.
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Es gibt mehrere Gebäudeteile, jeder hat eine eigene Treppe/Rampe. Unser Eingang ist ganz rechts.
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Deine Schuhe BITTE OBEN direkt VOR dem Haupteingang ausziehen (oben lassen oder mitnehmen) und die Treppe nach unten kommen. Dem Schild zum Turnsaal 2 (nach links) folgen.
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Durch die Garderobe (Tür steht offen) kommt man in den Turnsaal.
Aerial Straps Beginner Workshop
Termin: 12.12.2026
Trainerin: Sigrid Kostner
Voraussetzung: Keine
Stornierung nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB 7.1.4).
Adresse:
Sportmittelschule Donaustadt, Am Kaisermühlendamm 2,1220 Vienna
-
Nahe U1 Kaisermühlen, ca 10 min zu Fuss.
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Es gibt mehrere Gebäudeteile, jeder hat eine eigene Treppe/Rampe. Unser Eingang ist ganz rechts.
-
Deine Schuhe BITTE OBEN direkt VOR dem Haupteingang ausziehen (oben lassen oder mitnehmen) und die Treppe nach unten kommen. Dem Schild zum Turnsaal 2 (nach links) folgen.
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Durch die Garderobe (Tür steht offen) kommt man in den Turnsaal.
Aerial Hoop Beginner Workshop
16.01.2027
Stornierung nur in Absprache mit Frau Staudinger möglich (siehe AGB 7.1.4).
Adresse:
Sportmittelschule Donaustadt, Am Kaisermühlendamm 2,1220 Vienna
-
Nahe U1 Kaisermühlen, ca 10 min zu Fuss.
-
Es gibt mehrere Gebäudeteile, jeder hat eine eigene Treppe/Rampe. Unser Eingang ist ganz rechts.
-
Deine Schuhe BITTE OBEN direkt VOR dem Haupteingang ausziehen (oben lassen oder mitnehmen) und die Treppe nach unten kommen. Dem Schild zum Turnsaal 2 (nach links) folgen.
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Durch die Garderobe (Tür steht offen) kommt man in den Turnsaal.