Trainer:in
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Parz David
F2-Plus
F1-Plus
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, welche bereits über gute Grundtechniken, taktisches Können und Spielerfahrung verfügen:
o hohe Annahme mit Bagger eines Service (sichere Annahme zur Zuspielposition), Pritschen über 6-8 Meter, sicherer Service
o Kenntnisse der Spielsysteme 4:2 (zwei fixe Zuspieler*innen) und 5:1 (eine fixe Zuspieler*in)
Ziel: Verbesserung des technischen und taktischen Eigenkönnens; Spielerfahrung
F2-Plus
Fortgeschrittene 1
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit einem Spielniveau F2/F2Plus.
Technische Voraussetzungen: Sichere Servicevarianten von oben (Float, Spinn, kurz, lang, etc.); sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen); Grundtechnik Baggern (zielgenaue Annahme bei leichten Bällen); Verständnis über schmales Spielkonzept (2 vs. 2); sichere Angriffsvarianten in Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Cut, etc.).
Ziel: Verbesserung des technischen und taktischen Eigenkönnens; Angriffs-, Block-und Defense-Strategien.
Fortgeschrittene und Wettkampfspieler*innen
Die Trainings finden auf 3 Courts statt. Hauptsächlich werden wir auf einem Damen- und einem Herrencourt und gegebenenfalls auch auf einen Mix-Court trainieren. Dieser Kurs richtet sich an Spieler*innen mit einem Spielniveau F2Plus/F3.
Technische Voraussetzungen: Sichere Servicevarianten von oben (Float, Spinn, kurz, lang, etc.); sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen); Grundtechnik Baggern (zielgenaue Annahme bei leichten Bällen); Verständnis über schmales Spielkonzept (2 vs. 2); sichere Angriffsvarianten in Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Cut, etc.).
Ziel: Verbesserung des technischen und taktischen Eigenkönnens; Angriffs-, Block-und Defense-Strategien.