Trainer:in
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6 von 6 Einträgen gefunden
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Yoga und Pilates Übungen werden fließend miteinander verbunden.
Mit Endentspannung.
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Mittwoch, 09:15 - 10:45
institution
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showdates
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comments
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1. Oktober 2025, 09:15 - 10:45 Uhr
8. Oktober 2025, 09:15 - 10:45 Uhr
15. Oktober 2025, 09:15 - 10:45 Uhr
22. Oktober 2025, 09:15 - 10:45 Uhr
29. Oktober 2025, 09:15 - 10:45 Uhr
5. November 2025, 09:15 - 10:45 Uhr
12. November 2025, 09:15 - 10:45 Uhr
19. November 2025, 09:15 - 10:45 Uhr
26. November 2025, 09:15 - 10:45 Uhr
3. Dezember 2025, 09:15 - 10:45 Uhr
10. Dezember 2025, 09:15 - 10:45 Uhr
17. Dezember 2025, 09:15 - 10:45 Uhr
7. Januar 2026, 09:15 - 10:45 Uhr
14. Januar 2026, 09:15 - 10:45 Uhr
21. Januar 2026, 09:15 - 10:45 Uhr
28. Januar 2026, 09:15 - 10:45 Uhr
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Yoga Mixed Movement Flow with Breath Awareness.
Atmung, Mobilisation, Kräftigung, Balance und fließende Bewegung stehen im Fokus.
Eine Mischung aus Mobility Flow (Gelenke werden mobilisiert und Faszien werden geschmeidig), Yoga für mehr Beweglichkeit und Balance , Pilates zur Kräftigung und guter Haltung, Basic Contemporary Floor Work für ein besseres Körperbewusstsein.
Am Ende gibt es eine körperwahrnehmende Entspannung im Liegen.
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dayofweektime
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Donnerstag, 10:30 - 12:00
institution
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Auf der Schmelz 6a,1150 Wien
showdates
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comments
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2. Oktober 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
9. Oktober 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
16. Oktober 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
23. Oktober 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
30. Oktober 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
6. November 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
13. November 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
20. November 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
27. November 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
4. Dezember 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
11. Dezember 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
18. Dezember 2025, 10:30 - 12:00 Uhr
8. Januar 2026, 10:30 - 12:00 Uhr
15. Januar 2026, 10:30 - 12:00 Uhr
22. Januar 2026, 10:30 - 12:00 Uhr
29. Januar 2026, 10:30 - 12:00 Uhr
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"Ready for the day"Ankommen am Morgen durch Atemübungen gefolgt von Mobilisation & Kräftigung.
Die Yoga und Pilatesübungen werden fließend mit einander verbunden.
Geführte Endentspannung am Ende.
bookings
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dayofweektime
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Freitag, 08:00 - 09:30
institution
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Auf der Schmelz 6a,1150 Wien
showdates
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comments
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3. Oktober 2025, 08:00 - 09:30 Uhr
10. Oktober 2025, 08:00 - 09:30 Uhr
17. Oktober 2025, 08:00 - 09:30 Uhr
24. Oktober 2025, 08:00 - 09:30 Uhr
31. Oktober 2025, 08:00 - 09:30 Uhr
7. November 2025, 08:00 - 09:30 Uhr
14. November 2025, 08:00 - 09:30 Uhr
21. November 2025, 08:00 - 09:30 Uhr
28. November 2025, 08:00 - 09:30 Uhr
5. Dezember 2025, 08:00 - 09:30 Uhr
12. Dezember 2025, 08:00 - 09:30 Uhr
19. Dezember 2025, 08:00 - 09:30 Uhr
9. Januar 2026, 08:00 - 09:30 Uhr
16. Januar 2026, 08:00 - 09:30 Uhr
23. Januar 2026, 08:00 - 09:30 Uhr
30. Januar 2026, 08:00 - 09:30 Uhr
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Yoga - mixed Movement Vinyasa Flow Mäßig Fortgeschrittene
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24
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dayofweektime
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Freitag, 16:30 - 18:00
institution
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showdates
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comments
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3. Oktober 2025, 16:30 - 18:00 Uhr
10. Oktober 2025, 16:30 - 18:00 Uhr
17. Oktober 2025, 16:30 - 18:00 Uhr
24. Oktober 2025, 16:30 - 18:00 Uhr
31. Oktober 2025, 16:30 - 18:00 Uhr
7. November 2025, 16:30 - 18:00 Uhr
14. November 2025, 16:30 - 18:00 Uhr
21. November 2025, 16:30 - 18:00 Uhr
28. November 2025, 16:30 - 18:00 Uhr
5. Dezember 2025, 16:30 - 18:00 Uhr
12. Dezember 2025, 16:30 - 18:00 Uhr
19. Dezember 2025, 16:30 - 18:00 Uhr
9. Januar 2026, 16:30 - 18:00 Uhr
16. Januar 2026, 16:30 - 18:00 Uhr
23. Januar 2026, 16:30 - 18:00 Uhr
30. Januar 2026, 16:30 - 18:00 Uhr
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Full Body Workout- ein Mix aus High Intensity Workout, Yoga & Pilates . Es wird mit dem eigenen Körpergewicht trainiert.
bookings
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47
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dayofweektime
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Dienstag, 18:00 - 19:07
institution
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Grimmgasse 12-18,1150 Wien
showdates
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comments
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7. Oktober 2025, 18:00 - 19:07 Uhr
14. Oktober 2025, 18:00 - 19:07 Uhr
21. Oktober 2025, 18:00 - 19:07 Uhr
28. Oktober 2025, 18:00 - 19:07 Uhr
4. November 2025, 18:00 - 19:07 Uhr
11. November 2025, 18:00 - 19:07 Uhr
18. November 2025, 18:00 - 19:07 Uhr
25. November 2025, 18:00 - 19:07 Uhr
2. Dezember 2025, 18:00 - 19:07 Uhr
9. Dezember 2025, 18:00 - 19:07 Uhr
16. Dezember 2025, 18:00 - 19:07 Uhr
13. Januar 2026, 18:00 - 19:07 Uhr
20. Januar 2026, 18:00 - 19:07 Uhr
27. Januar 2026, 18:00 - 19:07 Uhr
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Full Body Workout ein Mix aus High Intensity Workout, Yoga & Pilates. Es wird mit dem eigenen Körpergewicht trainiert.
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dayofweektime
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Dienstag, 19:10 - 20:17
institution
:
Grimmgasse 12-18,1150 Wien
showdates
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comments
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7. Oktober 2025, 19:10 - 20:17 Uhr
14. Oktober 2025, 19:10 - 20:17 Uhr
21. Oktober 2025, 19:10 - 20:17 Uhr
28. Oktober 2025, 19:10 - 20:17 Uhr
4. November 2025, 19:10 - 20:17 Uhr
11. November 2025, 19:10 - 20:17 Uhr
18. November 2025, 19:10 - 20:17 Uhr
25. November 2025, 19:10 - 20:17 Uhr
2. Dezember 2025, 19:10 - 20:17 Uhr
9. Dezember 2025, 19:10 - 20:17 Uhr
16. Dezember 2025, 19:10 - 20:17 Uhr
13. Januar 2026, 19:10 - 20:17 Uhr
20. Januar 2026, 19:10 - 20:17 Uhr
27. Januar 2026, 19:10 - 20:17 Uhr
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