Rhythmische Sportgymnastik
2226 - 2226 - Rhythmische Sportgymnastik
Dieser Kurs ist für alle geeignet von Anfängern bis hin zu den Fortgeschrittenen.
Programm
- Übungen für die Beweglichkeit
- Dehnung & Krafttraining
- Arbeit mit den Geräten Ball, Seil, Reifen, Keulen und Band
- Sprünge, Drehungen und Gleichgewichtselemente
- Tanzschritte und akrobatische Übungen
- Einstudierung der Choreographien
Bekleidung
- Gymnastiktrikot oder T-Shirt und Leggings (eng anliegend).
- Socken/Halbpatschen
- Haare zusammengebunden
Kommt und überzeugt auch selbst von der Schönheit dieser Sportart. Einfach ausprobieren und Spaß haben.
- 1. März 2024, 20:00 - 21:30
- 8. März 2024, 20:00 - 21:30
- 15. März 2024, 20:00 - 21:30
- 22. März 2024, 20:00 - 21:30
- 12. April 2024, 20:00 - 21:30
- 19. April 2024, 20:00 - 21:30
- 26. April 2024, 20:00 - 21:30
- 3. Mai 2024, 20:00 - 21:30
- 10. Mai 2024, 20:00 - 21:30
- 17. Mai 2024, 20:00 - 21:30
- 24. Mai 2024, 20:00 - 21:30
- 31. Mai 2024, 20:00 - 21:30
- 7. Juni 2024, 20:00 - 21:30
- 14. Juni 2024, 20:00 - 21:30
- 21. Juni 2024, 20:00 - 21:30
- 28. Juni 2024, 20:00 - 21:30