Step-Aerobic
195 - 195 - Step-Aerobic
Keine Sportkurse vom 06.05.-11.05.2024!
Dieser Step-Aerobic ist besonders geeignet für Step Einsteiger:innen.
Alle benötigten Schritte werden langsam aufgebaut und trainiert und am Ende entsteht an jedem Kursabend eine neue Choreographie.
Der Aufbau erfolgt sorgfältig und logisch und es gibt ausreichend Wiederholungen, um den gewünschten Cardiotrainingseffekt zu erzielen.
Das auf Musik abgestimmte Training bringt Spaß und Energie
Für das Training benötigst du feste Turnschuhe für Stabilität im Sprunggelenk, Sportkleidung und ausreichend Wasser.
- 4. März 2024, 17:00 - 18:30
- 11. März 2024, 17:00 - 18:30
- 18. März 2024, 17:00 - 18:30
- 8. April 2024, 17:00 - 18:30
- 15. April 2024, 17:00 - 18:30
- 22. April 2024, 17:00 - 18:30
- 29. April 2024, 17:00 - 18:30
- 6. Mai 2024, 17:00 - 18:30
- 13. Mai 2024, 17:00 - 18:30
- 27. Mai 2024, 17:00 - 18:30
- 3. Juni 2024, 17:00 - 18:30
- 10. Juni 2024, 17:00 - 18:30
- 17. Juni 2024, 17:00 - 18:30
- 24. Juni 2024, 17:00 - 18:30