Piloxing

400 - Piloxing

Piloxing® vereint Elemente aus Boxen, Pilates und Tanz zu einem Intervalltraining, das Fett verbrennt, die Muskulatur kräftigt und zu einer verbesserten Körperhaltung beiträgt. Die Box-Elemente fördern die Beweglichkeit und das Gleichgewicht. Pilates-Übungen sorgen dafür, dass auch die tief liegenden Muskelgruppen gekräftigt werden und sich insgesamt die Körperhaltung verbessert.
Kräftigungs- und Dehnübungen auf der Matte runden die Einheit ab.
Fitness und Spaß für mehr Bewegung im Leben!

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84,00 / 62,00 / 39,00 EUR

Factbox

Trainer/innen
Tag & Uhrzeit
FR, 14:00 - 15:30
Ort
Spitalgasse - USI-Sportstätte (Halle 1)
Teilnehmer:innen
39 freie Plätze
Stornierung
Sie können bis zum 14. Oktober 2026, 23:59 stornieren.

Kontakt

Martin Schramm

Email
martin.schramm@univie.ac.at