Lauftraining
3056 - Lauftraining - Juli
Lauftraining für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen: Lauftechnik, Dauerlauf und Intervalle. Ergänzend gibt es kurze Einblicke in Sporternährung und Regeneration. Keine Vorkenntnisse erforderlich, Intensität wird an das Niveau angepasst.
- 3. Juli 2026, 08:00 - 09:30 Uhr
- 10. Juli 2026, 08:00 - 09:30 Uhr
- 17. Juli 2026, 08:00 - 09:30 Uhr
- 24. Juli 2026, 08:00 - 09:30 Uhr
- 31. Juli 2026, 08:00 - 09:30 Uhr