Piloxing
400 - Piloxing
Piloxing® vereint Elemente aus Boxen, Pilates und Tanz zu einem Intervalltraining, das Fett verbrennt, die Muskulatur kräftigt und zu einer verbesserten Körperhaltung beiträgt. Die Box-Elemente fördern die Beweglichkeit und das Gleichgewicht. Pilates-Übungen sorgen dafür, dass auch die tief liegenden Muskelgruppen gekräftigt werden und sich insgesamt die Körperhaltung verbessert.
Kräftigungs- und Dehnübungen auf der Matte runden die Einheit ab.
Fitness und Spaß für mehr Bewegung im Leben!
- 6 March 2026, 2:00 PM - 3:30 PM
- 13 March 2026, 2:00 PM - 3:30 PM
- 20 March 2026, 2:00 PM - 3:30 PM
- 27 March 2026, 2:00 PM - 3:30 PM
- 17 April 2026, 2:00 PM - 3:30 PM
- 24 April 2026, 2:00 PM - 3:30 PM
- 8 May 2026, 2:00 PM - 3:30 PM
- 15 May 2026, 2:00 PM - 3:30 PM
- 22 May 2026, 2:00 PM - 3:30 PM
- 29 May 2026, 2:00 PM - 3:30 PM
- 5 June 2026, 2:00 PM - 3:30 PM
- 12 June 2026, 2:00 PM - 3:30 PM
- 19 June 2026, 2:00 PM - 3:30 PM
- 26 June 2026, 2:00 PM - 3:30 PM