Badminton
2462 - Badminton
Mäßig Fortgeschrittene
Trainingsinhalte
- Grundschläge (Drive, Clear, Drop, Smash)
- Grundlagen der Beinarbeit
- Technische und taktische Übungen
- Spielerische Übungen
- Jede Menge Matches
Ablauf
Jede Einheit beginnt mit einem gemeinsamen Aufwärmen. Nach einem Auszug der obigen Trainingsinhalte werden Matches gespielt.
Schläger und Bälle sind vorhanden. Bitte Hallenschuhe mitbringen.
Voraussetzungen
- Vorerfahrung im Badminton oder in ähnlichen Schlägersportarten erforderlich
- Sicheres Treffen des Balles auf Vorhand- und Rückhandseite
- 3. März 2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- 10. März 2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- 17. März 2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- 24. März 2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- 14. April 2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- 21. April 2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- 28. April 2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- 5. Mai 2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- 12. Mai 2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- 19. Mai 2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- 26. Mai 2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- 2. Juni 2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- 9. Juni 2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- 16. Juni 2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- 23. Juni 2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- 30. Juni 2026, 20:00 - 21:30 Uhr