HAPKIDO

ist eine koreanische Kampfkunst zur Selbstverteidigung und wird traditionell unterrichtet. Hapkido ist umfassend, der Schwerpunkt liegt in der waffenlosen Verteidigung gegen verschiedenste Angriffe mit Tritten, Schlägen, Hebeln und Würfen. Auch richtiges Fallen und Rollen wird gelehrt.

Hebeltechnik. Foto by lefti.at / Sportaustria

Warum Hapkido?

• Hapkido ist vielfältig, interessant und macht Spaß.
• Hapkido trainiert alle Aspekte der körperlichen Fitness (Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination...).
• Hapkido ist technisch anspruchsvoll und trainiert auch die mentale Leistungsfähigkeit.
• Weitere mentale Aspekte wie Konzentration, Mut und Durchhaltevermögen werden gestärkt.

Mehr Info zu Hapkido findet ihr hier.

Wurftechnik. Foto by lefti.at / Sportaustria

Level:

Der Kurs richtet sich an Anfänger und leicht Fortgeschrittene. 

Ort:

Der USI-Kurs Hapkido findet im Rahmen des Vereinstrainings der "Vienna Hapkido Academy", im Turnsaal der Volksschule Robert-Blum-Gasse in Wien 20  statt.  Eine genaue Wegbeschreibung mit Bildern findet ihr hier.

Stornierung nur in Absprache mit Frau Oberhuber möglich (siehe AGB 7.1.4).

Ausrüstung/Gewand:

Für den Kurs reicht normales Sportgewand (kurze oder lange Hose, T-Shirt mit Ärmeln). Für Damen empfehlen wir einen guten Sport-BH (high impact). Wir trainieren barfuß.

Auf Wunsch kann ein Hapkido-Dobok (traditionelles Trainingsgewand) mit weißem Gürtel im Laufe des Kurses besorgt werden. Optionen dazu werden im Training besprochen. Taekwondo-, Judo-, Karateanzüge, etc. können, falls vorhanden, mit weißem Gürtel ebenfalls getragen werden.

• Duschmöglichkeiten sind vorhanden. 
• Trinkflasche nicht vergessen!

Gesprungener Kick. Foto by lefti.at / Sportaustria

Fragen

Bei Fragen zum Kurs bitte Monika Oberhuber  kontaktieren.