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The
art of falling
Contact
Improvisation ist eine zeitgenössische Tanzform, in der du
Bewegungsmöglichkeiten mit geteiltem Gewicht explorierst. Contact Improvisation
ist Physik in Bewegung, genauso wie spürend-bewegte Begegnung.
Im
Semesterkurs lernst du sowohl technische Basic Skills als auch invisible
Skills, welche die Voraussetzung sind für freies Training im sog. Jam Setting.
Durch Übungen aus somatischen Systemen,
erfahrbarer Anatomie & Biomechanik sowie Imagination/kinetische Bilder erkunden wir wie es möglich wird uns
mühelos und freudvoll mit geteiltem Gewicht über unterschiedliche Ebenen zu
bewegen.
Technische
Basic Skills
O
integrierte Körperbewegung / Floorwork
o
Organisation des eigenes
Körpergewichts im Fallen, Rollen und auf den verschiedenen Ebenen
O
Tonusmodulation
o Geben & Nehmen von Gewicht
O
Führen & Folgen im CI Duett
Invisible
Skills:
O
Physical listening( Hören mit dem Körper)
o
Body-Mindset und der Zusammenhang mit deinem Tonus (Körperspannung) und Faszien