Wirbelsäulengymnastik
8013 - Wirbelsäulengymnastik - Juli
Die Stunde setzt sich zusammen aus sanften Mobilisation, Kräftigungsübungen nach Pilates, Dehnungen und Entspannung. Keine Vorkenntnisse erforderlich!
- 2 July 2026, 6:00 PM - 7:30 PM
- 9 July 2026, 6:00 PM - 7:30 PM
- 16 July 2026, 6:00 PM - 7:30 PM
- 23 July 2026, 6:00 PM - 7:30 PM
- 30 July 2026, 6:00 PM - 7:30 PM