Badminton
2462 - Badminton
Mäßig Fortgeschrittene
Trainingsinhalte
- Grundschläge (Drive, Clear, Drop, Smash)
- Grundlagen der Beinarbeit
- Technische und taktische Übungen
- Spielerische Übungen
- Jede Menge Matches
Ablauf
Jede Einheit beginnt mit einem gemeinsamen Aufwärmen. Nach einem Auszug der obigen Trainingsinhalte werden Matches gespielt.
Schläger und Bälle sind vorhanden. Bitte Hallenschuhe mitbringen.
Voraussetzungen
- Vorerfahrung im Badminton oder in ähnlichen Schlägersportarten erforderlich
- Sicheres Treffen des Balles auf Vorhand- und Rückhandseite
- 3 March 2026, 8:00 PM - 9:30 PM
- 10 March 2026, 8:00 PM - 9:30 PM
- 17 March 2026, 8:00 PM - 9:30 PM
- 24 March 2026, 8:00 PM - 9:30 PM
- 14 April 2026, 8:00 PM - 9:30 PM
- 21 April 2026, 8:00 PM - 9:30 PM
- 28 April 2026, 8:00 PM - 9:30 PM
- 5 May 2026, 8:00 PM - 9:30 PM
- 12 May 2026, 8:00 PM - 9:30 PM
- 19 May 2026, 8:00 PM - 9:30 PM
- 26 May 2026, 8:00 PM - 9:30 PM
- 2 June 2026, 8:00 PM - 9:30 PM
- 9 June 2026, 8:00 PM - 9:30 PM
- 16 June 2026, 8:00 PM - 9:30 PM
- 23 June 2026, 8:00 PM - 9:30 PM
- 30 June 2026, 8:00 PM - 9:30 PM