Kraft- und Fitnesstraining

2120 - Kraft- Und Fitnesstraining

Outdoor Gym - Das Fit Mobil - Kraft- und Fitnesstraining: Outdoor Fitness Zirkel, semesteranfangs und bei Bedarf Indoor: 

Samstag 0900-1052 Uhr KO 1 / Klabanhügel

in der heutigen Zeit, der intensivierten Indoor Zeit (Homeoffice, Arbeit oder Fitnessstudio), ist das Bedürfnis, Outdoor mehr Zeit für Training zu verbringen, ein oft geforderter Anspruch.

Bei adäquater Witterung im Grünen bzw während der heißen Jahreszeit.

Bei Schlechtwetter bzw. Semesterbeginn im Konditionsraum 1.

Mit Langhanteln: Bankdrücken Kniebeugen Kreuzheben

Weiters: Landmine, Battle Rope, Wall Ball, Jump Box, Dips, Carry s und Seilspringen. Klimmzug oder Latzug und Monkey Ladder mit Seilklettern und Suspension bzw. Sling Training... Gym - Das Fit Mobil - Outdoor Fitness Zirkel

Ort: Klabanhügel oder KO1, + Arena

Video Outdoor Gym Trailer Fit

Info

Book

Log in to book this option. € 33.00 / € 24.00 / € 16.00 /

Factbox

Teachers
Day & Time
SA, 09:00 - 10:52
Location
Universitätssportzentrum USZ1 (Konditionsraum 1)
Participants
20 / 22

Contact

Peter Gauß

Email
peter.gauss@univie.ac.at